13
在看似被部分人抛在身后的时候，放下比较和焦灼，回到内心最诚真渴求，找到自己的人生时区和拐点。勿丧信心，勿失耐心，在正确的方向上踏实去做到，终有一天，自可鲲鹏展翅，翻飞其上。
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知世故而不世故，历圆滑而留天真。
所谓「成熟」，不是最终随大流，阉割或黑化了自己，而是有了正在持续贯注的愿景和主方向，越来越能清晰觉察，越来越能自如无碍实现自我内外一致性，越来越具足智慧和有力量。
真正的成熟，不是其他，它应当是独特个性的形成，真实自我的发现，精神上的结果和丰收。
15
没有万年不倒的工作。
当我们所依附、赏口饭吃的公司、平台和行业，它们步步踉跄，整个已经下滑的时候，拿什么保卫自己权利？
唯有在这时代浪潮里找到自己的定位和核心竞争力，坚定如一，去锤炼它，创造属于自己的非凡意义，也许，还能影响和点亮身边部分人的前路一二，这，或许就是我们逐梦的动力来源。
16
爱，固然可以生长出人性里最柔软与强大的一部分，但更多时候产出的却是延绵无尽的执念。对所爱之人强烈的执着和控制欲，嗔恨之心超过关爱之情，「爱」也就变质，易碎，成为「憎」和痛苦。
爱是无常。不可能与任何人同生死，共病痛。恩爱无常，会合有离，原应珍惜。
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人的意志常常被误以为像开关一样，今天关上，明天还可以再打开，但那些经历过一番的人才会明白，意志有时也会锈蚀和腐化，当过了某个临界点，还会“叮”的一声骤然断裂，而更糟糕的事将接踵而来。
我们的生活既可能扬起，向上，成为自己努力想要的样子，也可能就此在盲目、懈怠、逃避、怨憎中跌入谷底，能给自己托底和引领的，只能是强大的内外相洽的那个坚实的自己。
有所希求，努力承担，慎独，勤勉，这是能支撑自己走下去的信心和心力源泉。
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「童心」耀眼。在这转瞬即逝的「集体还童」里，怀恋什么呢？怀恋纯粹少杂念和自在的零负担游乐，怀恋孕育和塑造现在的我们的那些不羁梦想和经历，怀念生命本初少规矩束缚、最丰富的可能性，还有怀念母体无私的照顾和庇护。
然而，生命这条路不可回头，仍葆有一颗自在童心和孩子气式「英雄主义」的毕竟是极少数，绝大多数再也难找回，无法重新成为「孩子」，抵达自己。
「你真是个孩子」，这句话既可能是无奈和揶揄，也可能是很高的赞赏。
19
要偷懒很容易的。于己而言，毁于忙乱和毁于无所事事的实质都一样，都是丧失了清晰的自我觉察，目标管理和时间管理已经趋于瓦解。高要求和自律的对立面就是懒散、轻慢。实在来说，我深切希求的无非是那种强烈的、坚定的使命感和力量感。
20
理想、信念、责任，
支撑人面对真实生活的力量和坚实依托；
偶尔的出离和沉浸，
短暂重获超越性通道的珍贵体验和小憩。
此即构成日常的「劳作」和「休息」，
使生活得以坚持，并能够继续下去。
21
一个放松的人，才可能有趣。
爱-接纳/消解恐惧-自由-感知/传递快乐
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快乐就是你所想、所说、所做的，
都是一致的。
活出/恢复一致性。
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「清心志于一事」。
不是我们不能够，而是专注力太分散。从根本上说，是自我定位不清晰，所求太杂和有些盲目。我们更多的时间，往往浪费和耗散在这些头脑之中乱窜的焦虑里。清心志于一事，只管做好当下，多难。
