让自己度过痛苦的时光

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当一个人感到生活苦闷时，那一定是心态出现问题。每个人都经历过困苦的时候，就看他怎样面对。时间会磨平一切痛苦，也会让你记住快乐时光。首先学会平静下心情，找点其他活做做，转移注意力是很好的方法，让自己变得忙碌起来。如果改变不了现状，那就改变一下自己，让自己变得更清爽。慢慢的就会越来越好，让自己度过痛苦的时光。

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