1.今天我要调整自己，而非调整环境来顺应我。我要跟上时代的节奏，与时俱进，努力学习，用知识武装自己。
2. 我要举止恰当，常保持微笑，多予赞赏，少作批评。不找任何事的毛病，也不挑任何人的缺点。
3. 我要在逆境中重建希望。只要我的信念还站立着，就没有人可以让我倒下。美国著名二战英雄巴顿将军曾讲过：微量一个人成功的标志，不是看他登到顶峰的高度，而是看他跌到低谷的反弹力。
4. 我要在磨难重获新生。凡是没能摧毁我的，必使我变得更加强壮，激励我更坚定的追求梦想。
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5. 我要照顾好自己的身体。世界上最好的医生就是饮食有度，作息规律。
6. 我要乐于奉献自己。我没有什么可以给予，但我有无限的热情，我要帮助别人，奉献自己。人的生命只有一次，如果我能行任何善事，我要立即行动，不再迟疑。
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7.我要学会自己控制，做好自律。看一个人今后的发展如何，就是看他对本能欲望的自我控制力。
8. 我要每天给自己留半小时的轻松时间。我要沉下心灵，用这半小时思考，想想我的人生远景。
9. 我要学会谦让，谦卑先于伟大。用争夺的方法你永远得不到满足，但用让步的方法，你可能得到比你期望的更多。
10.我要学会宽容。人生在世，不如意之事，常有之。如果度量宽宏，耐得住几桩逆事，处处能容，事事看破，自当坦然处世，不忧不惧。
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