之前去电影院看过冈仁波齐，关于藏民朝圣的。这部电影又被被称为 藏语版小偷家族，虽然没看过小偷家族，但是封面上的旷野景色吸引了我，这一点开，几次落泪。
阿拉姜色是藏语的敬酒歌，请您饮了这杯美酒。
俄玛得了重病，决定去拉萨朝圣。辞别年迈的父母，她与前夫的儿子那尔吾却躲着她。一如其他没有父母在身边的孩子一般，那尔吾胆怯，叛逆。俄玛一边走又一边回头，她深知这一去便不能回。在娘家的坡下，磕了三个头。自古白发送黑发，最是令人唏嘘。
一起出发的女挑夫，不到半个月便落跑了，这一路无聊，条件艰苦，也怪不得她们坚持不下去。只有俄玛心意坚定，天气恶劣也好，女挑夫跑了也好，男主劝回去医院她不同意愤而离去也好，她仍然坚持继续朝圣。
后来，弟弟带着那尔吾来陪了她一段，丈夫也来了，那尔吾不愿随舅舅回去。于是俄玛，丈夫罗尔基，前夫的儿子这个重组的家庭，继续上路了。
那个晚上，围炉烧茶，水汽腾腾而起，那尔吾还羞怯，不知如何自处。卓拉和丈夫唱起了敬酒歌。有点凉的夜晚，被当做酒杯的石头，有一种温暖，悄悄滋生。
之后卓拉病情恶化，在路上晕倒，找了附近的村医看病无果，第二天下午便在帐篷里死去。临死前她告诉罗尔基，她要去拉萨是因为，前夫给她托梦，让她带他去拉萨。罗尔基即使爱得再隐忍，也是介意的，晚上睡觉时把那尔吾父亲的擦擦挪了又挪挪了又挪，放到了帐篷外。
俄玛的死亡让这段旅程不尴不尬。为了完成俄玛的遗愿，罗尔基想把那尔吾送回去再继续回来朝圣。那尔吾不愿意回去，那尔吾对着罗尔基大喊，你不要我，我当时想跟着妈妈去你家的，可是你不要我！然后转身跑开。
罗尔基还是带着那尔吾一起上路了。1800多公里，他们已经走了三个月，他们还要走八个月。罗尔基三步一跪拜，白天到黑夜，夜里就搭帐篷休息。终于隔了一座山头就到拉萨了。他们要在这里休息几天，洗头洗澡，盛装择吉日进拉萨。可能是心情太雀跃，热水太舒服，洗头的时候那尔吾哼起了敬酒歌。罗尔基也唱了起来。小驴咬坏了俄玛的背包，掉出来那尔吾贴起来的他爸妈的合照，他说，他不愿意把他的爸妈放在那里。罗尔基不禁落下泪来，按住那尔吾的头不让他看见。这是怎样的一种心情呢。把最爱的人和她的前夫照片分开这一点点私心，却被那尔吾看见了。罗尔基在为那尔吾哭，为俄玛哭，更是为自己哭。是心疼，是悲恸，也是和解。
俄玛的心愿达成了。她倒在朝圣路上，而不是像她的前夫在医院里面插着各式的管子那样死去。她为家人祈福，在世界上最亲近的两个人，以一种那样的默契继续走完了她剩下的路程。那尔吾接受了这个爸爸开玩笑的方式，揪耳朵，也学会了敬酒歌。而罗尔基也对这孩子有了家人的感情。这样一个重组家庭的关系在朝圣路上得到了修复。
阿拉姜色，饮了这杯美酒，隔阂都在酒里消融，化成泪水的滚烫，脸上的红晕，心里的柔软。
