今天是什么日子
起床：6：00
就寝：23：00
天气：晴天
心情：挺好
纪念日：相识123天
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
1.陪关老师聊天
2.完成上级交待任务
3.完成体能训练
今日目标
1.背诵纲要60题
2.新闻稿2篇
3.学习强国25分钟✅
4.浏览公众号15分钟✅
5.新闻15分钟✅
6.长跑10公里✅
7.仰卧起坐200✅
8.单杠23✅
9.卧推45✅
10.哑铃平举50✅
11.看书一小时
2020-4-1小安日记
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