我们学习了太多如何与人相处的教条，不断完善自己所谓“为人处世”的智慧。但似乎忘了孤独才是人生的常态，独处的时光也很长。

其实在我们的一生之中，最需要处理的关系就是，如何与自己相处。

一个不会与自己相处的人，也一定不会与他人相处。

其实我们每个人的内心深处都潜藏着无穷的欲望以及不同的矛盾体。充斥着各种此起彼伏纠缠不休的小情绪，在这些没完没了的念头中，我们就像波涛上摇曳的孤舟，时而被冲这里，时而被甩到那里，片刻不得安宁。

都说，内心强大的人是足以撑起所有难熬的时光。

而内心强大的第一步，就是学会独处，安于孤独。

首先，不要过于在意别人的眼光。

前段时间，和朋友聊天，她说，一个人的时候她完全不会出门，宁愿待在房间里“腐烂”，我特别不解，那不是很无聊很没意思吗？我问她是喜欢宅在家里不喜欢出门吗？她回答不是，她最后说了一句让我印象很深刻的话，她说，一个人出门，要是被熟人碰见，被人问为什么一个人的时候，会非常尴尬。

可能很多人都有这样的感觉，在人潮拥挤、三五成群的大街上，你一个人走走停停。你会非常害怕遇到熟人或者别人在你面前开心的样子。你会害怕突然有一个人叫住你：“嘿，XX，你怎么一个人逛街啊”，为了免于尴尬，你总会说朋友在附近之类的话来搪塞过去，你知道这种感觉并不好受，但久而久之也会习惯。

有时候是不愿意处在热闹之中的，能让你相处的舒服的人并没有那么多，多数时候，你需要竖起神经，在觥筹交错的玩乐之间还要不断的完善所谓社交的智慧。也许更多的时候，并不在意相处是否愉快，更多的，则是在思考在坐的都是哪些人，而你，应该聊些什么话题。

其次，坦然接纳自己、完善自己。

成功学喜欢灌输这样的观点：人最大的敌人就是自己，如果谁能战胜自己，那么这个人就能够战胜一切。

人们之所以这么说，是由于长期以来人定胜天的思想在作祟，人是有征服欲的。

其实在自我斗争中不存在战胜问题，而是一个不断地进行自我探索，不断地自我完善的过程。每个人的潜能不同，成功只意味着能够达到自己的上限而已。从这个意义上说，战胜自己是对自己能力的恰当评价，是能力的尽情发泄。

生命不是比较，不是战胜，而是接纳和完善。常常走向内心，反省自己，了解自己，知道自己的方向和梦想，接纳自己并不断地精进，让自己的生命成为礼物。一个人如何对待自己的时间，就是他的生活态度。在的珍贵时光里，与其关注、讨好他人，不如修养和完善自己。

丰富自己，胜过取悦他人，你若盛开，蝴蝶自来。

最后，学会承受孤独、享受独处。

一个不能享受孤独的人，其实是很寂寞的。

很多人天天参加各种聚会活动沙龙，无法让自己安静下来，害怕孤独，害怕跟自己相处。急于在自己的“交际圈”里寻找存在感。

孤独带来的是出众，而不该是合群。

孤独，其实是一种极高的人生姿态。

能承受孤独的人往往是内心强大的，因为他清楚自己最想要的，也懂得如何照顾自己的内心需要。