嗨，大家好——

今天有没有自己下厨呢？

如果被指责天天叫外卖，大概会委屈吧。可是忙碌的现代人，连坐下来细嚼30下食物的时间都少有，哪能顿顿精心准备美味又上镜的菜品，360度拍上一圈儿，再加个滤镜呢？

真想不通朋友圈里那些天天晒食物美图的人，是有多闲～

但是！也有折衷的方式呀：

闲时翻翻食谱，找到最吸引你的那个。在厨房腾出一大片空场，摆上需要的瓶瓶罐罐，安心徜徉在烹饪的喜悦中。毕竟，没有比窝在厨房对着食谱，做出心仪菜肴更让人成就感爆棚的事了。

忙的时候就歇歇，做道懒人菜。不必在意摆盘、色泽。直接从锅里盛出来（或者端着锅），满足地大口吃掉，再投入工作中去。

电饭煲腊肠 & 香菇滑鸡焖饭

又是一个“前不着村，后不着店”的星期三，忙碌的你需要这道简单、快速到只需要切腊肠的腊肠+香菇滑鸡焖饭——

和煲仔饭的做法和配料几乎一致：只需要在煮好的米饭表面，码上家里有的肉和蔬菜，再次按下“煮饭”键。就可以坐等美味熟成了！

我放了腊肠片、冷冻的混合蔬菜丁、鸡腿肉和香菇片（自家用料，心狠手抖使劲儿放～）。

出锅前，在鸡肉的一侧淋上4勺生抽+1勺芝麻油的混合酱汁，搅拌。

一碗能治愈人心的焖饭就煮好了❤️祝你今天工作顺利。