赞美自己！
赞美自己，我改变了，我周遭的一切都改变了。主动微笑着跟邻居们问候“新年好”！
赞美自己，遇到问题，想到是如何转化，想着我要怎么做，我能为此做些什么呢？尝试着要孩子们做些力所能及的事情，下楼去玩的时候，让朵朵和添添一人带一袋垃圾去扔，他们俩唧唧歪歪不乐意了，调侃说，要是买的吃的上楼都跑得飞快吧！在轻松好玩的气氛中完成任务。孩子们除了玩手机之外，需要父母以身作则的陪伴，赞美自己放下手机，全身心的陪伴孩子们！
赞美自己，面对先生家族里面两位目前处于低谷期的孩子，想到他们曾经有爱有趣的慷慨温暖的样子，决心要为孩子们做些什么~已经坚持为一个孩子做施与受冥想两天。
赞美自己没有让坏情绪主导，此刻内心充满了感恩~今天的种子逼迫我四点起床啦！三点多，小宝说什么都要起床4点开始跟着18分钟的视频108拜，大汗淋漓，畅快！做施与受冥想，咖啡冥想。听一次零极限清理CD.看格西老师的成功侦探有不一样的感受啦！
赞美自己，在小鹅通里面听了一些艾辰老师他们的问答，对于自己财富目标更有信心啦，这几天试着停止负面循环，不用花呗信用卡支付，有钱就会一点一点提前还账单[愉快]
感恩日记！
感恩学务部副部长艳燕，用心服务，贴心提醒，谁谁谁还需要提交几期作业就可以荣登学霸榜啦！加油呀！噢力给~
感恩自己的父母给了自己健康的身体，现在每一个器官，每一个零件都还能够正常的运行，真的很庆幸，很感恩自己能够拥有健康。感恩我的身体很健康，让我可以去工作，可以去生活。
感恩我在一个安全的家庭出生，父母在我们完全没有办法自己照顾自己的时候，喂我们吃奶，为我们吃米饭，教会了我们怎么样穿衣、吃饭、说话、待人接物，送我们去读书，陪伴我们读书生涯，一路扶着我们长大。感恩父母将我们养大，在年迈的时候，还成为一块肥沃的土地，让我们耕种健康、财富、关怀等。
感恩，在我的城市、我的家中，随便一打开水龙头，水就哗啦啦的流出来。感恩一打开水龙头，就流出来的清洁水源。
感恩我们可以有工作，有一个整天为公司如何发展而操心的老板，让我们在工作中学习成长，还可以赚钱养家。感恩我们可以去服务社会，服务客户，服务公司，也服务家庭。
感恩一走出家门，就可以享受到便利的交通，感恩我们身边越来越便利的生活条件。
感恩孩子和伴侣，陪伴我们，让我们的人生五味杂陈，也充满色彩。
特别感恩格西老师的教授，感恩李悦老师，感恩姚林利老师，感恩心诚老师，感恩王镱静老师等所有在金刚智慧上教导我的老师们，让我学会终极生命智慧，让我学会种种子改变我的人生和命运。
