今日觉察

1、今天我感恩了什么?如果没有,原因是什么?

今天感恩上班途中,遇到同事小摩托载我一程,让我免去大汗淋漓之苦

2、今天有什么事让我有情绪?

今天在部门周例会,当作为新人被问到当疫情常态化,我们可以怎么实现创新贸易的想法的时,虽然有在结构化表达,但是用词不够精准(再次验证了看过的资料还是要尽可能总结,不然说出去都没底气),某些说话说话太直。

例如说到我作为新人,我们可以有更多机会可以学习时,我直接脱口而出,其实疫情给予了我一定缓冲,让我有时间去学习。当初大家都会心一笑。后面回想起,这句话要是老板要是听到了会怎么想,岂不是觉得我们很闲,幸好老板不在,说话有时候还是不要说得太直白,点到即止即可。还是还是要尽量站在高层的角度去回答,格局目前还是有点小。脱口而出之前还是要脑袋先过一遍。其次,有时候当前面的人说了你的一部分内容时,你还是可以去总结,不要觉得他说了,你再说你就觉得没必要了,你还是可以在这之前认真想想,你还有什么可以查漏补缺的,没有的话,总结前面的也可以。其三,别人发表观点时,还是要认真听,尽量不要做其他事。今天就是没有听前面人的说话,所以当初被喊到时,还被懵逼了一会。

3、今天出现过什么想法、灵感?

自己看过的有价值的资料,要尽可能的输出,作总结,不是说看过了真的到脑子里了。而且,我相信,总有一天会在不经意间有用到的

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