今天早上起来跑了个五公里此时大汗淋漓但是感觉真的很舒服虽然有时候在想自己跑跑步根本不是为了减肥为了证明什么就是喜欢跑过在身上浑身大汗特别轻松的感觉！
今天早上跑步的时候还是听到魏老师的直播自由谈，每次听到魏老师的极致自律就特别的佩服，昨天看了他的视频介绍的卓越人的三个品质哎呀自愧不如，好像一条也没有做到当然了魏老师的思想是要让我们把这些传递给孩子要教孩子怎么做真的就像昨天自己说大姐也学了很多的东西没有和贝贝建立之间联系自己也不能听了输入了一些东西然后就不去用哪怕用的不好也要用！
提到的三条第一条就是要事优先那每天早上魏老师起来打豆浆玉米蒸鸡蛋然后豆浆金属吃吃过以后就是一个小时的深度学习的时间好羡慕呀好像我都闲一个早上不够用但是白天又浪费了很多的时间，要是提到的第二条就是做事闭环的能力其实这一条自己也在尽量的尝试但是再教孩子的时候还是很多细节没有注意到！
魏老师提到的第三条就是要合理的归因，其实包括听到今天的视频在合理归因的这一块在到老二的时候还是要慢慢的渗透包括刚才为了老师提到的不自信老二就会出现这种情况正确引导要给老二看安徒生童话要重点的讲解我觉得很有必要把魏老师讲的将归这一点孩子们能听到能懂得提炼出来。
前天把杨绛老师的《走在人生的边上》看完了当然那里边后来又收录了几个小故事不是介绍杨绛老师的蛮有感受的洋姜老师站在人生的边上所提到的良心良知其实适合王阳明的致良知是一样的，还是在事上磨吧！然后给琪琪妈妈写了一封信昨天琪琪的妈妈也很感动就是觉得前天写过信后忘了拍张照写的有点敷衍但是这就是文字的力量吧也能给别人引起了一点的共鸣！
昨天晚上因为贝贝的事和大姐在简单的沟通的时候可能我又有点后悔认识了大姐也不太喜欢听反正和大姐相处还是挺难的差不多吧就行也没有必要自责也没有必要后悔把想说的话表达出去加人嘛就这样也没有必要想那么多的招式！
这几天祥祥爷爷在医院住院，也没有去看今天早上要去医院转一圈！还是要拿点钱表示一下！
昨天上午若曦去一高报道了分到了高一四班，中午来我家吃饭，队友十点多钟就回来忙前忙后真的有的时候人啊没有完美的，自己也不完美为何对别人那么苛刻呢昨天他又把物业费水费一共交了3千块钱有时候自己就想了要宽容要大度别太计较！
今天贝贝去二高报道，希望大姐陪闺女报道回来心情会舒畅一点吧！
暑假即将过半准确的说已经过半真的给老大老二的学习要好好的规划一下了！
