打开电脑，手指放在键盘上，有许多许多话想要打出来，最近感触特别多，又看了些非常棒的文章，特别特别得想要分享。
人生是场马拉松，不要在半途倒下。
就在前几天，一位朋友请我吃饭，她是一位非常积极，而且能力非常强的职场前辈。她05年来到深圳，曾经自己创过业。
现在，她依然是一家创业公司的合伙人，做的项目也是正当红的小程序。
不过，在吃饭间，她跟我说了她的烦恼，她现在是两个孩子的母亲，她非常非常得喜欢现在这个创业团队，同时，她也非常非常喜欢她的孩子，她很想陪在孩子身边。
可是，就在前两周，她几乎没有在家里吃过饭。
从家里到现在工作的地方来回要三个小时，她的精力有些不够。
她决定放弃现在的这个项目，回归家庭，去找一份轻松的，但是能够照顾到孩子的工作。可是，她非常爱这个团队，她喜欢这份事业，她舍不得她的伙伴。
席间，她的话不多，一直低着头，安静得吃饭，看得出，她内心的纠结，我也不知道怎么劝。
当然，这位姐姐原本就是职场前辈，在这方面她肯定有自己的经验，我也不用劝。
只是想到，这几乎是很多女士到了一定年纪之后的必然要经历的选择，不由便生了些感触。
我想起了罗胖曾经在跨年演讲时讲的，到了我们老的时候，医疗和科技的发达，可能会让我们的人均寿命延长到100岁，甚至120岁。
从人工智能的发展速度来看，这似乎并不是不可实现的。
若是我们能够活到100岁，那么现在的25岁算什么呢？人生不过才刚四分之一。
未来，还有那么长的路要走，还有无限的可能。
而到了那个时候，我们拼的是什么呢？是体力，是精力。
那些六七十岁，甚至七八十岁还能叱咤政商界的精英们，在工作时，展现出来的风采无不在告诉我们这一点。
若是没有好的身体，没有充足的精力，怕是到了六七十岁便垂垂老矣，无精打采，哪里还有那样的精神去体验更多的精彩呢？
人生是场漫长的马拉松，我们现在即便年轻，也要关爱自己的健康，不要让自己倒在半途。
能因为自己年轻，就毫无节制的熬夜吗？
能因为自己年轻，就毫无节制得胡吃海喝吗？
能因为自己年轻就不运动吗？
身体是革命的本钱。
可是，我看到好多跟我一样的年轻人，不爱运动，作息无规律，暴饮暴食，或者不吃早餐。
我们进入了亚健康状态。
有时候，会看到一些年轻人，精神面貌全然没有年轻人应有的青春和朝气，反而像四五十岁自己历经沧桑的老人。
现在，有多少年轻人对生活失去了热爱，整日无精打采。
前天，看了蔡叔的一篇文章，里面有些话让我很触动。
我们活着是为了什么呢？活着的全部意义就只是活着，去活得更长久，而这个长久不是长度，是丰富度，活着就是去体验更多的东西。
可是，若是像现在这样，爬几层楼的楼梯都气喘吁吁，以后，还怎么有精力去体验更多的美好呢？
关注健康，关注胃～致自己。
