人生有喜悦也有怨恨，它们如影随形伴随着你，使你进退两难欲罢不能。喜极而悲乐极生悲说的是喜悦过度会走向反面生出悲剧。愤而生恨挺而走险恐怕也是烦恼惹的祸。
喜悦和怨恨是一对孪生兄弟。若不因喜悦而忘形，不因烦恼而沮丧，那就离圣人不远了。问题是有的人为小怨而愤恨，嫉恨相关联的人和事引发祸端；因升职晋级而忘形刺激那些了能力相当时运不济的人引发悲剧，不是很悲催的吗？
其实排解因喜忘形因怨而悲的方法是静心思考。心思一静三分缓。想好后就拿起笔来记下所思，当文字流注笔尖时，爱思索的如你就会理智起来，所谓的喜而悲，怨而恨就远你而去了。
