1）让自己清楚自己对孩子的期待，这些期待正确与否还未知
2）看清楚自己有为这些期待实际努力了多少，在批判孩子的时候，对比下自己其实没有孩子努力
3）也看到自己的每天所作所为是在助力孩子还是拖后腿，让自己有意识去注意察觉
4）种瓜得瓜 种豆得豆。
2.此刻最想说的话：因上努力，果上随缘。
爱自己，每时每刻，不需理由。
3.给孩子写一个小纸条：
亲爱的儿子，妈妈很爱很爱你，愿你健康、自我负责，活出你自己，不负此生。你我缘分一场，妈妈很荣幸能成为你的妈妈，妈妈爱你，永远，不因其他，只因是你。爱、信任，予你。
