给亲爱的身体的一封信

亲爱的身体:

你可能被我忽略的已经很久了,尤其是在我这6年多学习焦点的过程当中,所有的晚上时间都排的满满的,所以形成了晚睡的习惯,也经常的会在你不舒服的时候强撑着去做很多的事情,就像打满鸡血一样。

我可能忽略了你的承受能力以及你的煎熬和挣扎,也会在你生病了最痛苦的时候埋怨你,嫌弃你,觉得你不配合我的想法,给我的行动给我带来了困扰和不舒服。

今天在咨询当中,我似乎才慢慢的清晰的看到你,看到你的存在,看到你的呐喊,看到你的痛苦,也感受到你的不容易。

当你不断的敲警钟提醒我的过程当中,以及今天在咨询师的陪伴下,我更清晰的看到我们是一体的。我们是共生的,我们是不可分割的,身体和心灵匹配了,才能在我想走的路上走的更远。

你能原谅我吗?原谅我在追求心灵成长和内心丰厚以及完善的过程当中,忽略了你的存在,只是把你当做你应该做的那一部分的支持,一旦当你出现了一些状况,我就会质疑你没有能力去支持到我而生出一些抱怨。

感谢你这么多年的不离不弃,以及对我的抱怨的包容和容忍。感谢你在我选择让你支持透支的时候,你仍然不惜余力的陪伴我,支持我。

从今天开始,我要更慎重的更认真的去看到你,好好的对待你。更多的看到你的需求和期待,因为只有陪伴好了你,你才能更好的支持我,我们相依相伴,彼此温暖着,走完这一段我们期待的人生旅程,追逐属于我们的梦想,让更多的人因为我们而受益,拥有更多的幸福、开心、骄傲和满足!!


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