活好日记第6天-修-201223-周三
关于修是什么？
Niwo的FD学长这样分享：
修就是修改，修正，修炼。
修改，是改自己，而不是期望别人改。
修正，是我们愿意为别人而调整自己。
修炼，是修改和修正的总和。
读书改变生活，我愿意修；
跑步调整心情，我愿意修；
我的修炼是从读书和跑步开始的。
因为害怕孤独，我开始读书。
FD读书的目标是让三亿国人一起读书。目前已有三千万会员。
我在FD读书已经五年时间，一年听50本书。
一个人读不懂的书现在是一群人在读，从此不再孤独。
因为害怕老去，我开始跑步。
展晖轻松跑步训练营的理念是像阿甘一样奔跑，让自己那片羽毛飘扬而上。
今年初，我开始跟随展晖教练科学跑步。日积月累，从年初慢跑四分钟走一分钟，每次四组，到现在我已经可以轻松跑7km，大概用时50分钟。
只要跑步，我就感到快乐。
当我的目标不再是阅读一本书，而是成为一个阅读者，
当我的目标不再是马拉松，而是一个跑者，
当换了一种思路来考虑问题，内心会充满了动力。
我是摩羯座，做事刻板但讲原则。
如果niwo中有与我一样害怕孤独变老，无论您是什么星座，只要可以忍受我的刻板和原则，希望与您共修，共同记录我们的“活好日记”。
余生：
三分之一用来睡觉，
三分之一用来陪伴家人，
三分之一用来修行，度人度己。
接下来我们将一起共修如何睡觉、如何处理亲密关系、如何度己度人。
