文/明至
今天开始，重做调整。
人生进入新进展，意味着更多的挑战，更多的担当。如何调整好状态，面对日益复杂的情形，以及接踵而来的问题，完成好每一个任务，解决好每一个困难，考验着智慧，更考验着心态。而这一切，需要更多精力，以及体力。
前一阵子，刚进入新局面，一切都在调整期，难免波动与不适。也并没有太勉强自己，在压力大的时候，该发脾气发脾气，该喝可乐喝可乐。但是，人生不能永远这样下去，我们始终要找回自己的节奏感，重新掌控局面。
于是，从周末开始，便立下决心。先是补足了睡眠，然后去健身房尽情挥汗。最后，昭告天下，本人要早睡早起，谢绝一切应酬。调早闹钟，7点前到办公室，开始一天的计划与工作。每天提高效率，准时下班，晚上坚持锻炼身体。
毕竟，人生还很长，想要一凌绝顶，除了努力与坚韧，还要依靠精力与体力。身体像是一台精密的仪器，需要我们关注所有指标与数据，及时上油，定期保修，那么，它才会成为强有力的支持，带领我们的灵魂，去往向往之地。
我从不担心，自己会迷失。正如之前的短暂波动，我也只视为身心的任性。任性之后，重回生活，只要我们愿意，随时可以找回人生的掌控权。正如做运动，超越负荷的时候，稍作停息，有什么关系。音乐不会停，你可以随时回来。
这也是运动，带给我的启迪。是的，人生还很长，偶尔的放松，或是踏错节拍，并没有什么大不了。只要调整状态，努力及时跟上，便可以重回节奏之中。如此以往，锻炼的多了，肌肉与精力都得到增长，又能轻松承担更重的负荷。
而我，也深刻体会，这种调整的好处。譬如现在，比城市早起一两个小时，让我拥有更清醒的头脑，以及更安静的工作环境。就连今日的更文，也比之前极大提高了效率。而这一切节奏感的把控，让我真确察觉自己的力量。
新的一天，即将开始。不管你正在经历什么，或者将要经历什么，都希望你我能明白，并且始终坚信：我们的身体与意志，拥有无限的能量，找到自己的节奏感，去充分挖掘，去尽情释放。人生还很长，一切都来的及。
掌控你自己的人生。
