早上一睁开眼，
第一个念头就是找手机，
现在几点了，
然后再去翻开微信，
希望微信群里或朋友圈有什么东西能吸引到我，
然后新的一天才算开始了，
想必很多人跟我一样被手机控制了吧？
我们的生活已经离不开手机了，
可是，
手机，
已经逐渐腐蚀了我们的人际关系！
放下手机，
别让自己
成为科技的奴隶；
关心身边人，
不要让自己
变成情感上的“低能者”。
无论是学生的暑假寒假回家
还是白领们的春节回家
父母见到的
只是一堆低头族
寒假即将结束，大部分同学们已踏上返校的路途，如果你现在还在家中，请放下手机，陪陪父母，陪陪你身边的人……
现代人生活越来越离不开手机，很多人成了“低头族”，一会儿不看手机，就觉得没着没落的。吃饭看手机，食不知味；走路玩手机，撞到树上；甚至开车也手不离机，不知有多危险。很多人患上了“屏幕依赖症”，只要是刺激眼球的、好玩好看的，都离不开。
无论是学生的暑假寒假回家，还是白领们的春节回家，回家后的状态可想而知，生活完全被手机绑架，挤占了大量时间，忘记了和父母亲人多相伴、多交流、多做家务。
爸爸老了。他奋斗了一辈子，总是考虑能留什么给我们。花白的头发、不再矫健的步伐和挺拔的背影，哆嗦着塞他的私房钱给我。
妈妈老了。她辛苦了一辈子，总把好吃的留给我们，有叮嘱不完的话。皱纹悄悄爬上了她的脸颊，厨房永远有她忙碌的身影，嘱咐我一定要穿秋裤。
我们总说很爱自己的父母。是的，很爱很爱，爱在心里，却从不说出口。空闲的时候，拿着手机不肯放手，乐呵地抢着红包、约着妹子；开心的时候，想着跟朋友去玩；不开心的时候，要跟朋友倾诉；恋爱了，想跟心爱的人天天腻在一起，分分秒秒……可是，父母其实什么都不需要，不需要你的名和利，只需要你的陪伴、倾听，和被需要！
诺大的城市
你如果不回家
对于父母来说
再繁华
也只是空壳罢了
”
﹃
回
家
﹄
明明回家之前
你很想家的啊
当你走在清晨六点无人的街头
带着一身疲倦
当寒冷的风吹着凌乱的发
亦或者炎热的天
豆大的汗水从你脸庞滑下
这种时候
你总是想要回家
转身看见车站里熟悉的画面
装满游子的梦想
还有，莫名的忧伤
回家的渴望
在你不开心的时候
总能让你热泪满眶
可是怎么……
回到家
就只剩下玩手机了呢？
所以，当你全神贯注在手机上和朋友聊个没完、在游戏世界里不能自拔的时候，你可曾站在亲人的角度想过他们的感受？父母年纪越来越大，陪亲人的时间越来越少，好不容易有了时间，却抱着手机自己过，岂不是失去了家人团聚的意义，浪费了温馨幸福的时光？
不只是放假回家，即使在日常的工作和生活中，我们是不是也应该自觉地提醒自己，少看手机，少看屏幕？手机和网络给我们提供便利，也让很多人过度迷恋、依赖，不可避免地给我们的生活带来了负面影响，不动脑筋，不爱看书，懒于运动，不爱交际，沉湎在虚拟世界里跳不出来，这是不是网瘾的另一种表现？
最后应该陪伴亲爱的人！
