相对自信而言，我更认同自知，用心培育而获得自知力。在我看来，自知是自信的前提。当我面对某个问题不自信的时候，我知道并接纳自己在彼时的不自信，那样的状态又会让别人感到我很自信。真相其实是我确定地知道，彼时的自己是不明白不了解。一旦如此认清了真相，我们便有了试图探索真相的可能。
这番有几分绕的话，底层的逻辑是南泉对自我的认知从而对人性产生清醒地认识。她说：
自知是理性的，自信是感性的并且相对情绪化，处在两个不同的维度。将自信混同于自知，自信就是一句浮华而不实的口号。
“我有个秘密，我长得多美，人人都爱我”，这是电影《出水芙蓉》里著名的桥段，只见片中的贵族女校里，严厉的芭蕾导师给女学生示范着，她傲骄地对着镜子说出这一番励志语录。女学生就这样日复一日地接受灌输“我很美我很美”，通过一遍遍自我暗示建立起自信。有作用吗？当然，但这样的自信带有明显的盲目，脆弱和短时期有效，不能解决长期的系统性的根本的问题。那些外貌符合大众审美标准的幸运女学生们，可能自信满满持续一生。可那些外貌有小缺陷的女学生，一旦某天被人嫌弃：脸上的雀斑好丑，或者眼睛好小等等，她的自信很容易崩塌。
但是，如果女孩子明白，审美属于见仁见智，外貌具备大众标准的完美是美，然而并非美的唯一标准。雀斑是自然的馈赠，有人可能不喜欢，但并不表示不美，可能在有些人看来美得更别致。
接受自己脸上有雀斑、眼睛小、鼻子不够挺，接受随着年龄渐长，脸上的皮肤会失去光泽、皱纹驾到等等事实，也接受在很多人眼里，这些是缺陷是不好看的，但“我”同样确信自己仍然拥有美的理由。在对自我有个清晰的认知前提上，以事实为基础，构建起恰如其分的自信，我们才能够健康成长，“知之始己，自知知人。”
没有任何人可以了解你的此时此刻彼时彼刻，他人对你只有表面的感知，亲近的人或许部分触摸得着你的内心世界，你的自我只有你自己才能认识。可造物法则成就人也捉弄人，只让人对自身有个感知，真正认识自我必靠后天习得。于是“自知”便是通向成为自己的那条路上，难度最高又不得不跨越的巅峰。
当你了解自我，你才能相信你自己，知道你的价值你的特点你的独一无二，也知道你的不足知道你哪些地方有亏欠，才能真正地改善自己调整自己完整自己，不断成长。也只有认识了自我，从某种意义上就有了尺度，“人是万物的尺度”，可以去衡量世界衡量别人衡量周边，感知别人。一如老子说的“知人者智，自知者明，胜人者有力，自胜者强。”
有篇热文说“真正优秀的人，早已戒掉了情绪”，以几位著名的创业大咖的冷静克制为例，说明控制自己的情绪是一个人重要的优秀的品质。那么，他们为什么能够戒掉情绪？重要的原因在于他们已然自知者明，对自我的了解呈立体的清晰的理性的，从而控得牢自我。
想一想情绪是如何被激发的？面对他人他事与你的想法需求相忤逆时，自知者能够明察此时自己的内心并推极他人的处境，表现得富有定力。如果缺乏充分的“自知”，会轻易被自我所主宰，你不接受或者想改变但一时甚至根本无法改变这个状态，情绪便被引燃，陷入发怒抱怨沮丧的坑里。你不知道自己是有限的，你的有限遭到了挑战，你不接受这个挑战，你放大了自我，拒绝去了解他人行为的合理性。你的情绪起落，归根结底是你对自己了解不充分。
一个拥有“自知”的人，往往会给外界自信满满的感觉。塞尚在没有出名的时候曾经说“我知道我的画比别人强，对这一点我是确认的。”有人可能会觉得他过分笃定，或过于自信，但是请注意他仅仅表达了他的画是比别人强，并没有说自己比别人强，他了解自己在绘画艺术领域里所达到的成就，但也明白无法确定自己在其它的方面是否擅长，这其实是自知。
自知是个求真的过程，偏偏有些时候，真相是需要鼓起足够的勇气去面对的。用自信来代替对自我的认识，就可以把真相放一放，选择相对轻松愿意接受的那个概念，振臂一呼“相信自己”。久而就之，就忘了“知”这个根本。自知确实不易，有些人自知不了，有些人放弃了自知。
人可以选择不去充分的自知，随波逐流地过日子。可当我们拥有成长的愿望时，当我们想成为那个本真的自己，当我们渴望通过努力让世界变得更美好时，认识你自己就是一切的基础。你连你自己都不知道，何谈去改变世界。其实当你改变了世界就改变了，因为你的改变会影响周围的人和事，世界不也在随之发生变化嘛。
我们生活在社会里人群里，每个人就是一个系统一个宇宙，当我们向外看时，发现我们身处的世界无比辽阔，当我们望向自己的内心时，会发现一个同样深邃的灵魂世界。其实人人都活在自我的世界里，你所有的开放都是基于自我的认知。打开世界的唯一钥匙是自我的认知，不是自信。
古希腊德尔斐神庙门楣的石板上用古希腊文刻着一行字“认识你自己”，传说中这是雅典建城时是神留给人类的箴言。苏格拉底认为“人只有通过灵魂中的理智部分即理性，才能认识自己，认识自己就是认识自己灵魂中的理性部分。”“我们只有认清自己心中的愿望，以自己的生命方式善待自己，我们才会有一个清明，理性，独特的人生。”
有多少人就有多少并行的孤独的系统的小宇宙，我们生而需要与其他的宇宙构建安全平衡的联系。“自我”这个小宇宙是最贴近最难了解的，了解自我打开自我才是通向其它宇宙的途径。
