刚毕业的时候，对喜欢运动这个名词很陌生。应该是从14年，校友组织了第一场徒步。开始了我比较随性的运动。
第一阶段：好玩
14年到16年，去经常参加徒步，很单纯的觉得好玩，很放松，还可以认识热爱生活积极阳光的人。他们的心态年轻朝气蓬勃。不知不觉，喜欢上了运动。
第二阶段：运动的馈赠
17年开始，朋友圈兴起了跑步。我跟风加入了跑步健身的行列，但是没有刻意去坚持，也没有刻意形成规律，有时间就去跑一跑，爬爬山。渐渐的，我发现我比不运动的同龄人更有活力，精力更好。我想这应该是得益于运动。
第三阶段：习惯
20年开始，想让自己早睡早起，规律运动，让运动成为了我生活中不可或缺的一部分。元旦开始计划，早上6点起床，走步三个月：每次30-50分钟，到今天，大部分时间在执行，偶尔也会偷个懒。对自己也比较宽容，但是每次的践行都是快乐的，自发的。相必它已渐渐与我融为一体了。期待今年年末回首20年时，运动可以和我和谐相处。
