新冠疫情已经开到这个地球,有3年的历史了,我们一直在努力怎么攻破这个病毒,然而,这个病毒不断的变异,导致给我们人类的困难越来越大,病毒不断在变异,我们不断在攻破新病毒,然而三年的时间,可不是一个小的数据,有多少人不能出去挣钱,生活的压力就不用说了,心理方面的压力也颇为显著,疫情常态化,人们不能出小区,成年人生活压力大,学生们学习压力大,然而没有一个出口,人的心理承受力是有限的,已经有好多的人出现问题,所以,最近好多地方放开了疫情管控,然而,这使的有些人更焦虑,因为出去了也哪哪都不安全。面临生活的压力,又有精神方面的压力,所以我们一定要增强自身的免疫力,免疫力不仅仅是身体方面的免疫,还有心理的免疫。多运动,和亲戚朋友多聊聊天,缓解一下压力,疏解一下心理的压力。有什么问题说出来,看见即疗愈,我也是一个曾经也是迷茫焦虑的,去年通过学习元式催眠,改变了我的固有的认知,从潜意识里真正改变自己,要不这个疫情,我有多焦虑,可想而知。希望疫情早点结束,希望每个人都生理心理健康健康。
疫情给人们的生活带来哪些影响?
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