完成了 #21 Days# 的打卡任务,一些总结。供你参考。
01、留出时间。为每天的打卡任务留出时间,并根据随机出现的情况适当调整,但一定要给出 deadline ,比如每天必须完成当日打卡。
02、评估难度,尝试随机。考虑自己能完成作业的难度,评估自己的优缺点,适当发挥优点完成任务鼓励自己,适当走出舒适区尝试随机和未知。
03、留白潜意识思考。在作业之外留出潜意识思考的时间,这会对选题和梳理有帮助。
04、为奖励设一个锚定值。为每日打卡设定一个锚定的奖励或对整个阶段性任务设定个激励值。
05、注意力是有限的。一段时间内的作业任务建议一个为宜。过多任务会打乱和分散你的注意力,也会降低质量。如果有多个任务,一定分开到独立的时段。
06、坚持。
07、学习氛围。感谢群主提供了一个特别好的学习氛围的群,对大家的鼓励和分享,一起学习进步十分感激!
08、改变思想,迭代自我。以前写博客有强迫症,一篇文章一定要论据充分,无懈可击才发布出来,开始打卡任务后自己打消了这样的想法,每日按计划尽量完成,然后选题的时候尽量看准一些。
09、选题。选题是整个作业任务里至关重要的部分。因为我大部分作业分享都采用了整理思维导图的方式,所以选题很关键,一篇有质文章,脉络清晰,学习之后才会于己于人都有价值。选了不好的题也不必纠结,只管去犯错即可。
10、持续输出,持续分享。我把每天作业的内容作为第二天我的社群分享的内容和主题,并持续迭代和完善了内容及相关资料、资源等。加深理解和认知。
11、反思自我。经过一段时间的作业之后回过头反思自己的特点和不足,之前迷茫过的东西开始有依据可分析,对针对性的自我改进有益。