全素食五天，无意中发现，我的世界安静下来了。我能很灵敏的感受到自己情绪的流淌，感受身边人语言背后的真实感受。
当下的感觉，有一种淡淡的愉悦，仿佛时间不会匆匆而过不留痕迹，我可以捕捉它的每个瞬间，不必焦虑它的流逝。
随时可以觉察到自己的贪婪、嗔恨、执着、傲慢、怀疑，及时调整自己的发心，随时化解，也可以对自己产生的嫉妒心一笑了之，不停留，不批判。世界变得更加清澈了。
周二和妈妈泡温泉，一块看书，我被旁边的动画片《千与千寻》吸引过去了，这部经典的日本动画片我看过，至今里面的音乐还在我脑海中盘旋。只是这一次，我对千寻爸爸妈妈贪吃美食，被施了魔法，变成了猪，有不一样的理解。仿佛在说些什么。
感谢我能够获得这份平和的喜悦，我想以此稳定的能量，给到更多人爱和支持，助力我自己的宏伟大愿：影响人类珍惜生命、彼此关爱，在精进灵魂的路上，多走几步是几步。
