汗水白流苦白吃,因为你没看到背后的真相

晨2点,加班的小陈关闭了办公室的灯,CBD大楼中的最后一盏。她趴在桌子上,不禁“呜呜”的哭了出来,“为什么,为什么?为什么我这么努力,没有升职,也没有加薪!为什么!”哭着,哭着,累极了的她睡着了。

苦逼加班

从小到大每次考试都会有人和我说:“没关系的,结果不重要,过程最重要,努力就好了!”我明明知道那是假的,他们就是想让我考好,他们就是想让我考好拿出成绩好让他们有面子!谎言听多了,我就当真了——努力就好了。然而,努力是个什么东东?


  撞南墙很疼的,选对方向


水媚物语30岁的时候,工作在各个五星级酒店,年薪30,40万,可以说是一名成功女性。然而每周超过80个小时的工作量,一年长期在外出差,让她身心俱疲。她在这个工作上感受不到激情,感受不到快乐,同样她的发展也到达了天花板。

水媚物语在30岁这年非常犹豫,高薪的工作与无望的生活,究竟该选择哪一个?那一年,她的外婆去世了,在外出差的她竟然没有看到外婆的最后一眼。这件事让她做出了抉择!

她放弃了高薪的工作,在离家近的一家公益的投资机构就职。她可以每天陪伴家人,陪伴见一面少一面的家人!在工作上她的小宇宙似乎也被点燃了,学习投资理财知识,帮助别人解决投资理财的问题。每一天她笑着睡去,第二天笑着醒来。

这一年,她在网上遇到了留学在英国同样学习投资理财的“暖手同学”,并且第二年成功把他骗回国和自己结婚。婚后,他们建立投资理财课程,实现了自我的财富自由,他们不会再为钱发愁;实现了时间自由,可以有很多时间陪家人,教育孩子;他们课程更正了人们的投资理财观念,帮助改变了无数人。

嗨皮的一家人

水媚物语如果依旧做着五星酒店大堂经理,她会咋样呢?和一个平庸的人结婚,无比“费力”地生活,每天为了钱去工作,抱怨着老天的不公!

水媚物语现在为何会如此快乐?单单是因为她努力么,做大堂经理时她也很努力。是因为她选对了,她选择了适合自己的工作,她选择了能激发热情与战斗力的工作!“男怕选错行,女怕嫁错郎”,选错了,努力又有什么用呢,只会离幸福,离成功越来越远。

人生的意义是在合适自己的位置发挥出自己最大的能量。中国有句老话叫“不撞南墙不回头”,可是撞南墙很疼的。当我们在决定今后要走很长一段路的时候,我们能不能问问自己“我究竟能干什么,我的天赋是什么,我的优势弱势是什么?我究竟喜欢什么,究竟是什么能带给我工作的激情与热情!

在正确的方向上,花费时间与精力的努力才是有意义的,否则我们是在浪费自己的生命,浪费老天赏赐给我们的天赋!


前进的道路上,不时给自己点奖励


海洋馆里的海豹伸出小手和观众打招呼,熟练地接到驯兽师抛出的圆环,最后绅士地给观众鞠躬。海豹为什么能做到如此高难度的动作,因为重复反复的练习!海豹为啥能做到反复的练习,因为练习有肉吃,不练习饿肚子,这激励着它必须去练习。

聪明的我

最新研究表明,人在做一件事情取得成功的时候,大脑会分泌多巴胺。多巴胺是干啥的,是让我们大脑爽的。大脑的肌肉是有记忆性的,这次爽,下次还想接着爽,我们把这样的机制称为正反馈机制。

王丽小时候被人嘲笑说话不好听,上了大学的她总是不敢上台演讲。一次,她被挑选代表班级去参加演讲,推是推不掉的。经过长时间认真准备,白天在写稿子,改了几十遍,晚上在厕所练习怎么读,晚上睡觉还梦到自己在背稿。

王丽再次失败了,上台的那一刻她所有的词全都忘了,大脑一片空白,结结巴巴的说完了5分钟的稿子,完全不知道自己说的是什么。

从这以后,她不仅不敢上台讲话,平时和人的正常交流也不自信。小时候别人对她的评价在她大脑里产生了强烈的负反馈,第一次没做好,第二次在做的时候大脑存有第一次没做好的记忆,产生不舒服不爽的感觉,第二次又没做好,这样的反馈导致她一直做不好。

每次在做第一件事情的时候,全力以赴做好它,第一次的成功会通过正反馈机制不断激励后面的每一次尝试,让成功来的更容易些。同时,做好一件事情的同时,可以适当给自己一些奖励,让自己对下一次尝试充满渴望。

前行的路上,努力的途中,不要忘记了我们那个孩子般的大脑,照顾好它。不时给它一块糖,让这个孩子快乐,让这个孩子爽,让多巴胺分泌多一点,我们的行为作为大人才能身心愉悦高效率地完成工作。


以结果为导向的努力——我就是要达成那个目标


大学的王鹏喜欢上一个姑娘,他问舍友“我喜欢上我们社团的那个谁了,太漂亮了,我贼喜欢她!”王鹏的舍友告诉他:“喜欢他你就去追啊,结果不重要,过程最重要!”

王鹏心想,没错,“结果不重要,过程最重要”。他第二天跑到那个姑娘面前说:“我喜欢你,请你吃个饭行不”

姑娘回了句:“你谁啊?”,甩了甩头发离开了。

王鹏又想,“结果不重要,过程最重要,我再努力下!” 王鹏买了99枝玫瑰花,在女生宿舍楼下摆了心型蜡烛,学姜文在楼下喊:“安红,我喜欢你!”

这姑娘跑下楼,“啪”一巴掌扇在王鹏脸上,“我靠,你有病吧,我知道你谁啊?”王鹏再也没见过这个姑娘,更不用说发生一段浪漫的故事。

问题出现在哪里?“结果不重要,过程最重要”是什么意思?做就行了,不管做的结果,也不去想怎么做好!

王鹏如果想要追到这个姑娘,怎么做呢?

我想追到这个姑娘,我需要采取怎样的方式,使用怎样的方法去得到她?首先我得接近她,先和她做朋友,收集她的信息,了解她的爱好三观,看我们是不是合适。然后,根据她的爱好性格采取正确方法去吸引她,接着……

用正确的思维,采取正确方法去解决问题的前提是以结果为导向的面对问题。我就是要那个东西,我可以用这样或那样的方式去解决这个问题!

努力究竟是个什么东东?

正确定位,了解自己的天赋与优势,选对方向。

利用正反馈机制,哄好大脑这个孩子,不断激励自己走得更远。

以结果为导向,对成功的渴望刺激我们想出无限种达成目标的方法,进而实现目的。

了解努力的真相,不让自己的每一滴汗水白流,让自己的付出有最大化回报,让自己每天离快乐与成功更近一步!

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