把能量放在美好事物上

  一个人知道自己为什么而活,就可以忍受任何一种生活。——尼采

  收回自己负面的情绪负面的乱七八糟的东西,当我开始努力告诉自己,把心放在美好事物的时候,心中一开始有负面情绪出来,我都会停止,转移到让自己身心愉快的事上,脑好出现美好的画面,当有这个画面时,你面对其他事,都会有好的激情存在,哈哈哈,努力保持哈。

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