现在快节奏的生活，让男性压力增大，择偶要求也逐渐增高，晚婚晚育的现象也越来越普遍。男性即使年龄偏大但仍然具有生育的机能，但是如果想要生育聪明健康的宝宝，最好还是在最佳生育年龄的时候进行备孕哦。那么，男性最佳生育年龄是什么时候呢？
男性的最佳生育年龄
法国遗传学家摩里士的研究成果表明，年龄在30~35岁的男人所生育的后代是最优秀的。 而摩里士则说道，男性精子素质在30岁时达到高峰，然后能持续5年的高质量。
有调查数据显示，在父亲30-35岁年龄段出生的孩子，在智力测验中所获得的分数最高。因此：30-35岁的男子，其精子有最强大的生命力，最宜生育。
这一说法得到了国内外很多临床专家的肯定。男人的精子素质在30岁时达到最高峰，然后持续5年到35岁为止，以后则素质下降。而且这段时间的男子，除了身体素质的优势外，还有事业稳定，经济状况好，养育孩子的条件优越等特点。
晚育的宝宝是否比同龄宝宝身体差
据美国《医学日报》报道：35以上的父亲生育的宝宝不仅比同龄宝宝体重较轻，而且胆固醇水平会更高。
发表在《临床内分泌学期刊》上的这项研究选取了277名年龄在3-12岁之间的儿童，他们的父亲在孩子出生时的年龄在19-52岁之间。结果显示，与30岁以下的父亲所生的孩子相比，31岁以上父亲的孩子平均身高要高出2厘米；35岁以上父亲的孩子体质指数更低，血液中低密度脂蛋白的含量要高出21%，这很有可能增加孩子未来患心血管疾病的几率。
男性过了35岁，体内的雄性激素也开始衰减，平均每过一年其睾丸激素的分泌量就下降1%。因此，与女人一样，男人也有生殖生物钟，只不过男人的生殖生物钟弹性较大罢了。
在40岁以后，男性虽然在处理人情世故方面很成熟了，但是身体机能不复以往，生活起居等方方面面都开始出现问题，身体机能逐渐衰退。
晚育生下的宝宝意外几率高于其他孩子。这或许是因为这些儿童更易患孤独症、癫痫和精神分裂症从而令发生死亡意外的可能性加大。此外，随着父亲年龄的增长，他们就越有可能将变异基因传递给下一代；下一代体内含有的变异基因越多，孩子就越有可能患上重病。
男性晚育都有哪些影响
虽然六七十岁的男子老来生子并不鲜见，八九十岁当父亲也不是孤例，但对于大多数男性来说，一旦超过35岁才生育，会带来众多困难和隐患。
1、受孕时间延长
研究资料显示，男人35岁以后，使妻子怀孕的机率每年下降3%；45岁以上的男性比35岁以下者，让一名女性怀孕所需的时间延长5倍。
2、流产风险增加
根据对5000名孕妇的跟踪调查，丈夫年龄大于35岁的孕妇在怀孕后2-4个月间，出现自发性流产的机率增加30%；晚育男性与年轻男性相比较，晚育男性妻子出现自然流产的几率要高于年轻男性。
虽然男性的生育能力是没有年龄限制的，在老年时仍能够继续维持夫妻生活，但是随着年龄的增长，精液的品质会变得较差，结合形成的胚胎比较容易引起早期的流产，也会直接影响到下一代的身体素质。
3、宝宝患病几率增高
男人年龄越大，不仅精子质量越来越糟糕，而且而且让卵子受孕的能力也大幅度降低。精子质量差，遗传疾病就越多，直接导致宝宝身体素质变差。
统计表明，孩子的患病与死亡率随着父母的年龄增大而增加，迄今为止已发现大约有20种不同的疾病与父亲的衰老有关。另一方面，老来得子固然是喜事一件，但因年龄增长，精力和体力都不如从前，在培养和教育年幼子女上可能常常会感到力不从心。
为了宝宝的健康，还是要趁早把握最佳时机——30到35岁，在精力最旺盛时孕育健康的新生命。
