暑假的第一个重要内容，是陪孩子继续学游泳。继续的意思是：去年学了一期，学会了蛙泳，今年学习自由泳。
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1
有一天我看到一个年轻女子跟同一个教练学习，在水中拿着浮板认真地练习蹬腿的动作。
教练看到我，说“她学得慢，老是害怕！”语气中略有那么一点点小鄙夷，言下之意我明白：“有什么好害怕的呢？”
但是，我很理解她，因为理解，更佩服她。听教练说，她有个2、3岁的孩子，人到中年，还能够坚持学习，尤其是自己并不擅长的项目，克服害怕水、怕学不会的心理障碍，以及不好意思的“虚荣心”，真的太不容易了！
为什么我这么理解？因为在游泳这个项目上，我自己是妥妥的差生一枚，学习经过了很多波折，至今也是个“半吊子”。
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2
首先，我在体育项目上，没有一项擅长的，运动细胞极其不发达。
上学的时候，创下的最差纪录是：
初中第一次跑800米，跑吐了，体育老师吓一跳（估计是没见过我这么差的）。
体育考试考仰卧起坐，我一个都起不来，你没看错，一，个，都，起，不，来！老师让我回家练。过了一两周，老师问我，我说练了，但还是起不来。老师无奈，只好让我考侧位引体向上。名称不知道准不准，就是斜着拉单扛，拉够了20个过关了。
上师范的时候考体育，有一次考投篮，每人投10个球，3个就达标。鬼神差事，我居然投进了7个，全班都惊——可见我的体育之差，全班闻名！
其次，我胆子小。
胆子小嘛，连跳马都不敢。记得第一次下水，下了水就害怕，走都不敢走，动也不敢动。这样子可怎么学游泳啊？
和我一起去的朋友，都已经可以游上7、8米了，我还寸步难行呢！
朋友的妈妈说：“你别怕，大胆一点儿，很容易的！”
我怎么能不怕呢？1.4深的水，都没过我的胸口了，一不小心晃一下，我站都站不稳，心里那个恐惧啊！
所以，我深知差生学习面临的困难有多大，心理障碍有多严重，学习起来就有多不容易。
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3
我学游泳的过程，前后经过了至少5、6年。一项学习内容，学上几年，不是差生是什么？
最早下水，好像还在读师范，不到18岁。一个暑假去了很多次，每次都要老爸陪着（他并不会游，但个子高）。
像前面写的那样，一起去的朋友都能游7、8米了，我还不敢动，难免觉得难堪，也更着急，可是急也没用，不会就是不会。浮不起来，满心恐惧，说那些怎么蹬腿、怎么摆臂、怎么换气，都是扯淡！
还要感谢朋友的妈妈，她不但鼓励我，更关键的是：她教会了我怎么浮起来——哈哈，她自己也不会游泳，居然能教会我，也挺有意思。
她蹲在池子边，让我练习憋气，我不敢。她说：“你抓着池边，别松手，不就不怕了吗？”我一想也是，于是一点点地开始试。从1、2秒，到5、6秒，7、8秒，慢慢地延长时间。
这还不是最重要的，最重要的是：在憋气的过程中，我感觉到了身体在水里慢慢漂浮的过程。吸一口气把头闷进水里，慢慢地就觉得身体漂了起来，本来是蜷缩着的腿，也渐渐打开，整个人漂在了水面上。
对我来说，这一步是最关键的。从憋气、到漂浮，我才找到了在水中的感觉，有了这一步，才摆脱了在水中的恐惧。
所以，当身边的亲人朋友开始学游泳的时候，我总是告诉他们：先练习憋气，学会漂浮，就能不害怕了，有了“水感”，学起来事半功倍。
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4
学会了憋气和漂浮，还只是万里长征第一步。记得还是最初的那个暑假，我学会了憋气和漂浮以后，配合上蹬腿和划手，也能像朋友那样，一口气游上7、8米了。但是，我不会换气，而且不会停、站不起来。
看看，学一项新本领，真的处处是难点。自己当过差生，才能设身处地去为孩子和学生着想啊！
这个暑假很快过去了，取得的这一点进展，真的不算什么。后来的暑假，我也去过游泳池，但是都没有突破性的进展。
如果是拍电影，应该是画面一转，字幕出现：
6年后（亦或者是7、8年后）。
哈哈哈！
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5
别误会，这不是我，我至今游得也很慢！
我考上研究生的那年暑假，即将去上学，工作也已经辞了，正是最清闲的时候，下定决定用这个时间学会游泳。我的方法是：报班、花钱！花了钱不好好学，就会有一种亏本了的感觉，这种感觉能督促自己，必要的时候逼自己一把！
开始上课，我傻眼了——教练带着一群学员，全都是几岁的小孩子，就我一个大人！
我不好意思和小孩子混在一起，教练也觉得我是成年人，安全不是问题，根本不管我。（所以后来我孩子学游泳的经验就是：请—私—教，并且一定要是一对一的！）
一期班应该是10天吧，前几天我都没什么进展，练几下动作，自己也害怕，既没人照顾我的安全，又没人教我陪我督促我，我又套上游泳圈漂一漂。
转眼时间过半，我有点儿急了：这么下去，混的是自己，是自己的时间和金钱啊！我不能不好意思，我得厚着脸皮上！学习嘛，有什么丢人的！
脸皮一厚起来，果然进展明显。
我居然学会了换气，不记得具体是什么时候，我能够自己停止、站立了。
这次的学习基本算是达标了。只不过，我游不太远，游几下就累，还不敢在深水区里游。
直到去年夏天陪孩子学游泳，教练指点了一下我动作的节奏，我才不容易累了。戳此可读当时的记录：
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6
总结：
学习者要明确这几点：
初学一项新知识、新技能都不容易。
每个人擅长的不一样。了解自己，找到适合自己的学习方式，最重要的是坚持。
永远不要不好意思。你又不是明星，没有多少人，会盯着你看。甩下包袱，轻装上阵。
教授者要明确这几点：
初学者都会有心理障碍，不要打击他们。
愿意学，已经很不容易了！
鼓励、耐心，对学习者是最大的支持。
