12.4 学习输出

第三章 积极主动——三类我们面对的问题

我们面对的问题可以分为三类:

1、可直接控制的(问题与自身的行为有关)

2、可间接控制的(问题与他人的行为有关)

3、无法控制的(我们无能为力的问题)

对于这三类问题,积极主动的人都是由影响圈着手,加以解决。

what:可直接控制的问题指的是个人原因产生的影响,个人的不良习惯可以通过培养,改善成正确的习惯;可间接控制的问题指的是由于他人的行为,导致了问题的产生,所以我们当问题产生时,可以通过旁敲侧击,从侧面对他人产生影响,比如以身作则、避免冲突;无法控制的问题就正如这个名词所示,是我们没有办法控制的问题,比如自然灾害、所处的环境等等,那么对于这些我们只能放平心态,不被影响情绪。

why:生活中很多时候会发生超出你控制范围的事,那么你应该怎么去面对你没办法改变的事情?是让自己沉浸在悲伤中无法自拔,还是调整心态大干一场,这取决于你自己,积极主动的人往往都会把主动权掌握在自己手上。那么对于那些可以被改变的直接或间接的问题,你难道不应该感到开心吗?你可以通过自己的能力,改善问题,让这些问题不再是一个阻碍,我觉得这就是积极主动。我们应将精力投入在影响圈中,着眼于自己的思维定式,而不是仅仅无动于衷的在关注圈中焦虑不安、担惊受怕。

how:不必太过担忧外界的条件,从自身做起,解决问题的第一步就是将主动掌握在自己手中,再通过行动去改变我们的习惯、手段和看法,这都是点点滴滴、慢慢积累才能改变的。

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