我一直都在避免接触任何带有悲伤氛围的东西，看电影都看喜剧，小说和剧如果是be就会弃。记忆最深的是，追楚乔传追到一半，知道宇文玥沉湖里了，立刻停止观看，去百度上搜出来看了剧情简介，完事。
在照顾情绪这方面，我真是一直都小心翼翼，生怕受到一点点负面感染，怕麻烦，不想花时间调节情绪。
我一直都有拖延症，母胎自带、无法自拔那种。不过，现在好多了，几乎很少拖延。可笑的是，让我的拖延症得到改善的，正是悲情的事物。
2015年左右，我无意中看到一条关于MH370的微博，评论区是遇难者亲友的留言。在2014年就失联的航班，当时的我只在大脑中把它当成未解之谜之一。人就是这么可怕，刀子没扎在自己身上是不会有感觉的。
但是当我看到那个评论区，好像才算是认真看了一遍关于那次航班的报道。那里面，有约好了下飞机去吃火锅的，有聊天聊了一半还等着下飞机继续聊的，还有很多，我已经记不清，但他们都在等，等一个信号：我下飞机了……
从没有一刻，让我那么强烈地感知到恐惧，我好怕我某一天也会被“来不及”裹挟。于是从那天开始，有意识地提醒自己去做一切想要做的事，表达一切想表达的想法，放弃让我不舒服的关系。虽然跟现在比起来，那时候的自己多少还是有点脑袋不清楚，但是自幼扎根的拖延症，从那时候开始被撼动了。
我无聊的时候也喜欢看知乎，像个八卦精，默默看陌生人分享他们的经历。我会刻意忽略知友回答的带有“去世”字眼的问题，但是今天却主动点开了一个回答，那位答主，她的男朋友在2019年因为新冠肺炎离世，如今已过两年。评论区都是安慰和鼓励，我没有打字，看到一条评论，我更打不出一个字。
曾经那种恐惧感又一次出现。往后的日子还很长，新冠肺炎，也是时代的一粒尘埃，没有落在自己身上，我们会抱怨疫情影响了生意、交通、物流……只有被这一粒尘埃砸到的人，才会明白这四个字不只是一个代号，它真的事关生死存亡，它真的会像一座大山，把一个家砸得粉身碎骨。
所以，浪费时间应该有罪恶感，玩弄感情应该有罪恶感，自甘堕落应该有罪恶感……
不珍惜现有的一切，应该有罪恶感。
