大半年前就关闭了朋友圈。不再每天入睡前或醒来时,一遍又一遍地刷,刷得焦虑迷茫的心更加焦虑迷茫。不是不关心世事了,还是会隔段时间看看朋友们的朋友圈。或在无数个微信群里,无意中,看见他或她的消息。
我常常羡慕。
我明明知道,每个人在社交媒体上展示出来的生活,往往不是真实生活的全部,却往往是好的那一面,是经过修饰的甚至包装的剪影,我还是会羡慕。
我还是常常羡慕。
即使那些我羡慕的,不是我所追求的,也并不是适合我的。即使我也曾经或正拥有着那些让我羡慕的东西。
并不是羡慕别人的拥有,而是在焦虑迷茫时,在看不清未来,不知该走哪条路,不知该如何往前走时,我羡慕那些生活中片刻的美好,被赋予每个人独特的意义的美好。
一个素未谋面,却与自己有许多共同好友的朋友,与闺蜜开始做私厨,邀请三五好友,一起享用她们用心烹饪的美食,她们把这家居式的用餐体验,做得精心而温暖;
一个好朋友兼同事,她比我大很多,却仍是一个朝气蓬勃的少女,有着明确的学习目标,也有生活的小乐趣,虽然我们年龄相差很大,却几乎没有沟通障碍;
一个创业的朋友,他不是在hackathon中,就是在去hackathon的路上。他参加了大大小小的hackathon,也得了各种各样的奖项,还被各种大牛邀请会面;
一个好朋友,两个月多前刚有了宝宝,宝宝太可爱太聪明,而她没有怎么休息,立马投入了事业上又一个新的挑战,她常常有着多种身份,却总能迅速适应,行动力强;
多美好。还有很多的美好。
我为什么要羡慕,羡慕得焦虑呢?每个人都在创造着美好,这难道不是一件值得开心的事吗?
顿悟。
或许应该去欣赏美好,而不是羡慕,或不只是羡慕。羡慕虽然没有如嫉妒般强烈而略负面,但也足以触发我们的比较心理。而在不自觉地比较时,我们迷失了真正的自己。我们看着别人,没有时间也没有精力专注于自己。
太嘈杂了。最近常常感觉世界太嘈杂了。以前是我们搜索信息,现在是信息迎面向我们扑来,像洪水一样,不管我们真的想不想要。我们也更多的看到别人的生活,特别是生活中那些看起来的美好。可实际的生活,总有许多的不尽如人意。我们容易把自己的不尽如人意放大,并与信息洪流中别人的美好相比较。我们便焦虑了,迷茫了,自责了,手足无措了。
我们本是那么不同啊。我们本有着不同的美好,却都是美好,都值得欣赏。当我开始用欣赏的眼光,而不只是用羡慕的眼光去看待那些美好时,我一点点安静了下来。
而你要记得啊,你也是令人艳羡的,你是美好的。