宁静字面意思安宁、平静，就是做事不慌不忙、不急不躁、安静、平和且美好。
不知道大家是不是一样，总想让自己淡定从容、内心宁静一些，尤其是身处在现今如此浮躁、喧闹的大都市。
每天早上急匆匆去上班，偶尔小憩也是走马观花浏览新闻、浏览朋友圈，下班又跑着去接孩子放学，买菜、做饭……最后，终于躺在床上可能也是翻一下朋友圈或打一把游戏才能睡着。
现如今，不仅年轻人这样，老人也是。前天上班路上看到一个爷爷送孙女上学，因为学校距家有些距离，需要乘坐公交去。这里公交是很方便的，3-5分钟一趟，远远看到公交来了，急匆匆的跑过去要赶这趟，结果一着急，爷爷就给摔倒了，起来看着鼻青脸肿，还流着鼻血……
真的！不知道现在社会是怎么了，为什么都如此的焦躁、匆忙?小孩子忙写不完的作业，家长忙工作，老人忙孙子……明明从容自若、井然有序也是可以做好这一切的啊！
我们到底应该怎样做才能还生活一个安宁?让自己从容不迫、不慌不忙的做事，安安静静的休息，闲静雅致的过生活。
1.我们了解自己。多与自己对话，搞清楚自己的梦想是什么?自己想要的幸福是什么样子？
2.根据自己的理想，制定具体计划并全力执行。
任何情况下维持生活的工作还是要的，如果工作正好和理想合二为一最好，如果不行那就工作时心无旁骛，努力工作。制定空闲时间的学习计划，为理想奋斗。实现理想的路上永远不觉得累、不觉得孤单，你会很快乐，很充实，觉得整个生活都很有意义。
3.严于律己，宽以待人。
工作、生活难免会遇到各种冲突、矛盾，每当此时请记得多多约束自己，宽恕他人。不知道大家注意过没有，其实我们大多时候生气、发脾气，都是觉得别人做的不对，不妥当，很少是因为自己做错了而生气。
话说回来，别人做错、做的不妥当是别人修养、学识不够达不到你的标准，别人都不着急，你为什么要那么气势汹汹、恨铁不成钢的模样，真的有必要这样伤害自己的心肝脾肺吗？大家可以好好想想。
4.戒骄戒惰，不断努力攀登高峰。
有点小成就时，提醒自己不骄傲。天外有天，人外有人，学无止境。时常提醒自己“我知我不知”，提醒自己其实还有太多太多不知道的，努力吧！
惰性毁所有，懒惰会让你失去很多亲力亲为的宝贵经历；懒惰会让你浪费掉很多永不再来的时间；懒惰也很容易就会将你的计划打乱，让你前功尽弃。
爬的越高，看的越远。不断攀登会有一种很奇妙的感觉，你会慢慢的理解很多事情、很多现象，会对之前耿耿于怀的事情突然就释然。就像登山在半山腰时，你向哪里望都是茫然一片，而登顶后再看四周景物都清晰可见的了然。
总之，记得认真的工作、生活都是在修行，只要用心去做你需要做的每件事情，就会有不一样的满足感，就会慢慢变得快乐、满足而宁静。
