读书感悟0225

【0225 读书感悟】3195莫语

书名：《自律力》

作者：马歇尔·古德史密斯

金句：想要做到真正的自律，最难的不是"达成"某种良好的状态，而是将这种状态"保持"下去。

分享：很多无法做到彻底自律，无法将某种好习惯持续坚持下来的人，都是因为他们败给了“见好就收”。知道怎么做，并不等于你一定会去照做，并坚持做下去。如果在改变自己的道路上，仅仅满足于知道如何改变，而不去坚持不懈的努力去践行，最后也一定是徒劳无功。

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