儿子这个夏天小学毕业,百忙之中的老公决定抽出一周的时间陪着孩子出国玩一趟。起初,我很开心看到老公做出这样的安排,也在帮着张罗行程安排。
这段时间,随着行程的临近,而整个行程的机票,酒店,甚至于签证都没有落实的状态,让我倍感压力,觉得最后签证办不下来,自己会显得特别无能。自己没有收入,却连家里这点事都办不好。另一方面,又因为自己无法一同前往,心中无限的羡慕嫉妒恨。
各种情绪的不断堆积,终于在前两天晚上把心中各种的不满,以站在如何教育孩子这样冠冕堂皇的高度,用各种挑刺的形式全部发泄到了老公的身上。
决定发泄自己的不满时,我以为自己很清楚想要的结果--阻止这次的毕业旅行。只是,当老公干脆地说出"不去了"的时候,我的情绪有点复杂,似乎这并不是我想要的结果,同时也感受到了屏幕那边,老公的无奈与无力。
我想要的到底是什么?
静下来想一想,我应该只是想要发泄一下自己的情绪吧!嗯,还有想要全家出游的欲望。因为,当老公最后说到,他也有安排全家出游的计划时,我的紧张情绪一下子就没了。
经过如此深层次沟通后,回头再看依然棘手的签证问题,突然觉得也没什么大不了的了,尽力而为就好了。
这件事的发生,让我收获到:
- 在情绪弥漫内心的时候,我们很难觉察到内心深处的需求。这个时候,我们应该及时的让对方了解自己的情绪,并反复交流,以找到双方共赢的解决方案。
- 即使有情绪,也要清楚自己当下做的是在解决问题,而不是升华矛盾。在认识到自己的偏差时,及时调整,以免引发更多不必要的误解。
- 当对方不太愿意多说的时候,不用非要对方说点什么,用心表达出自己的感受,自己的想法,自然会让对方有所回应。
- 很多目标是否能实现,完全取决于当事人的意识。当我们在辩解无能为力的时候,需要好好想想,到底是什么因素抑制了我们本自具足的智慧。
就像签证这件事,同样非常棘手。在我和老公沟通前,我对此是一肚子抱怨。沟通后,虽然也会有怕签不下来的担心,却更愿意相信,只要自己去努力,成功率还是很大的。相信就是力量!
感谢老公对我的包容,对我的坦诚,以及对此事的坚持。每一个当下的发生都是给与我的,最好的礼物。