2020.07.01 Day1
分享人:AS06演讲高级班周陈姚
今日总结:
1、考试
2、培训打卡~完成
3、运动~完成
4、数学复习~50%
5、月计划~完成
明日计划:
1、早起运动
2、复习数学~全部复习完,习题做完
3、阅读《拆掉思维的墙》
5、培训打卡
6、学习打卡
今日分享:
重视时间管理。
把自己当作一家公司来经营,自己的方方面面都可以来进行管理比如时间管理,情绪管理等。今天想分享对于时间管理的看法。
七月份开始,有很多事要去做。这个礼拜,有学校考试、线下培训线上打卡、高级班上课和学习打卡。一个字:忙!
我就在思考,如何让自己忙中慢下来,忙中依然能闲下来。而不是时时刻刻像个滚轴一样一直旋转。
第一点,把要做的事情分配在四个象限(四象限法则)当中,按照顺序来完成每日要完成的事。
第二点,提高做事的效率,之前在日精进中也有总结过,把事情的效率提高上来,先要提高自己做事专注度。想方设法去完成,自然效率会慢慢上来。
今日反思:
今日放松了一下下,下午打了几盘游戏,也把时间弄错了以为今晚没有课程。
因为自己事情没有做完,就去放松,最终导致所有的事情堆积在晚上,熬夜、效率低下的方式完成今日的安排。
最近一直努力改掉拖延的毛病,先把重要事情完成,再去做自己喜欢的事情,再去放松。自己在做一件事情时,也要更加专注些,不要想着其他未完成的事。一件一件做完。
今日榜样:
蒋帅,发言很积极。高级班新认识的第一个小伙伴。
今日感恩:
感谢国庆老师的授课,感谢辅导员波波姐、紫婷姐的付出,帮我们设立学习小组群,提醒我们上课,非常感谢。