## 行程概览 | Itinerary Overview
这是一份专为带父母出行设计的北京穷游攻略。带父母看世界,圆他们一个北京梦。北京景点大部分对60-70岁以上老人免费开放(需预约)。

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## 出行准备 | Preparation

### 景点预约
| Attraction
Reservations
北京的很多景点都需要提前7天预约。建议每天定闹钟抢票,难预约景点包括:
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毛主席纪念堂
(Mao Zedong Memorial Hall)
- 国家博物馆基本陈列馆
(National Museum of China)
- 天安门城楼
(Tiananmen Gate Tower) - 超难预约!
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故宫博物院
(Forbidden City)
### 住宿建议
| Accommodation
推荐住在大栅栏商业区及周边,交通便利,靠近天安门区域。
### 交通建议
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Transportation
因父母可能没手机,建议选择公交投币出行。虽然较慢,但可以沿途欣赏北京城风光,非常适合老年人。

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## 每日行程 | Daily Itinerary
### DAY1 | 天安门广场周边
**毛主席纪念堂
→ 人民大会堂 → 国家博物馆
→ 天安门广场**
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瞻仰毛主席纪念堂
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参观人民大会堂
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漫步国家博物馆
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天安门广场合影留念

### DAY2 | 故宫中轴线
**天安门城楼
→ 故宫 → 景山公园 →
北海公园**
- 登上天安门城楼俯瞰广场
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深度游览故宫紫禁城
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景山公园俯瞰故宫全貌
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北海公园休闲漫步(可选)
### DAY3 | 长城与园林
**八达岭长城
→ 颐和园**
- 登八达岭长城做好汉
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下午游览颐和园昆明湖
### DAY4 | 老北京风情
**天坛
→ 鸟巢/水立方**
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打卡天坛祈年殿
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外观鸟巢水立方夜景

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## 费用参考
| Budget Guide
- 门票:70岁以上老人大部分景点免费
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交通:公交投币为主,经济实惠
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住宿:大栅栏周边经济型酒店
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餐饮:选择适合老年人的软烂食物
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## 温情寄语
| Heartfelt
Words
北京对于父母这辈人来说,不仅仅是一座城市,它承载着一种信仰,是精神依托,是他们心中的圣地……
希望有时间还是带父母去一次北京吧,祝天下所有伟大的父母都健健康康平平安安。

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## 标签
| Tags
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