能力萃取是一种很重要的能力，它指的是，从过去成功的经理中提炼出来的能力精华放到另一个地方。这种能力的特点是便携，随时可化开。
举个很简单的例子：自我介绍
第一种情况：会向大家介绍，我很爱打篮球，曾经在学校里打篮球带领团队获得前3名的成绩，这样介绍后，今后别人只会在打篮球的时候想起你；
第二种情况：向大家介绍自己打篮球的经历，由经历延伸到面对困难死磕不服输的精神、带团队的经历、感受和逆商，这样介绍后，大家可能会在管理、带团队、创业的时候想起你；
要做到能力萃取，可以通过以下3个步骤：
1、讲一件自己做的很好的事（可以从工作、爱好、生活中去找）；
2、萃取一个名词，让别人了解是什么能力，并暗示对新领域有什么用；
3、将新能力落到新领域里；
每日精进：
曾经跟团队一起合作完成过一场比较大型的年会活动，在整个过程中，不仅有包含活动报名和各环节的设计能力，还有团队协作能力，还有各环节推进能力。对于现在工作来说，这些能力也有着极大的帮助作用。
能力萃取标签：
设计力、合作力、推进力
