天气慢慢的开始变热了，你能想象一个室内有着32度的水温的泳池，天气还贴别热，今天在室内跑了一个十公里，第一次跑了三公里贴别难受不知道是怎么了，就是没有跑下去的欲望这就很可怕了，心里在想还有这么长的距离要怎么办啊，休息了半个小时左右硬着头皮的上吧，上了跑步机开始咦没有第一次这么累了，跑了三公里都没有觉得累就一口做气跑完它，跑完咦感觉还不错就是腿有点酸，拉伸放松洗个澡，爽！！！
18-6-7
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