前天晚上月月老师在我们成长群里发了一个音频《一念之转》,我很是感兴趣,硬生生的听了N遍,今天一大早又静下心来特意坐在书桌前,打开音频边听边做笔记。这做笔记是得益于张映芳老师的一次沙龙分享,对《一念之转》感兴趣又得益于刘艳老师的一次心得分享里的四个字“转念一想”。现在有了自己的心得,越来越期待下一期七月份个人成长班的主题课“一念之转”了。
对于转的修炼,一个人真不真实?在转的程度上有所差异,一般的人不转自己,转别人,不转内在的平实,转外在的发生。任何事情的发生必定有助于我,把一个发生转变于一个不同的定义,赋予它不同的意义,这转变的第一层,能够转化外在已经不错了。
真正的转不是转外在的发生,而是转内在的自己。真实面对所有的发生,失败就是失败,不用改变任何的发生和定义,面对挫折,在内心能够接受失败,对失败是感谢的,不用转他,不用改他。终于了解失败正面的价值和意义,没有要转他,甚至迎上他,穿越他,进入他,更深入穿透他。再回头看,对于失败,不是前面那个样子了,对于勇者失败还是失败,事实还是事实,以后看到失败,而是感谢,以后看到任何事情里都可能有失败。失败是学习和成长,心已完全不同,失败伤不到你,失败是一个很大的礼物,真正的转只转一次,就是自己的内在转。在自己的内在转过来后,是完全接受,以后人生还要遇到失败,以后所有的失败都碰不到你,往外转是防卫墙,向内转是真正能够接受他,不要离开,面向他,影响他,最后穿越他。这一生转只要转一次,转完之后全部都过了。
这很像前面我所悟的“遇事不要向外看,要向内求”呀!不过那只能算“转念一想”,是需要时刻提醒自己,监督自己的。如果习得“一念之转”,是不需要提醒和监督的。
太好了,由月月老师,刘燕老师引领的“一念之转”个人成长班我们约起吧!