2018/4/15

有多自律就有多自由

【今日天气】  晴间多云  19度

【早睡早起】23:16-05:47

【践行天数】15/90

【昨日青蛙】

1.运动/学习完成✅

2.工作排序/招聘完成✅

3.接孩子放学/培训完成✅

【昨日反思】

1.刻意练习仪式坚持中、需要一定意志力

2.工作目标反思修正、好的开始是成功的一半！

3.安时接孩子放学、顺带着孩子同学一起回家、氛围还是不错的

【今日青蛙】

1.易效能G1862.0小组会议

2.送孩子上学/生活

3.休闲

【90天三大目标】（具体化、可衡量）

✊1.早睡早起/打卡10:30-06:00（固化模式）

✊2.工作开展与反思

✊3.坚持学习

【感恩或小确幸三件事】

1.装修的朋友们幸苦了！

2.升级装修设计效果图制作完成！

3.感恩死党给我进步的机会！感恩晓静的鼓励和支持！