最近在学习24式太极拳,请的老师带着教了将近一个月,每天早上半小时,教了一遍之后就结束了。
每天半小时,正常是学不会的,没有人在前边示范的时候根本打不下来的。
结束之后,我就对着视频自己练习,每天半个小时,练习两三个动作。
从一开始觉得自己身体不协调、没有天分,逐渐到现在听着音乐,基本能把全套打下来。
过程中最大的感触就是:一开始学一样东西的时候感觉比较难,但是保持耐心,一遍一遍练习,只要肯花时间,总能学会的。
我想到了现在感觉自己记忆能力有所退化,背资料总是背不下来,这应该是个假象。因为现在太没有耐心了。回想小时候背课文时,一篇几百字的课文,可能每天都背诵,花一周时间背诵下来。而现在,看的资料比小时候长太多了,花的时间还比较短,更没有小时候那种耐心,很长的篇幅总是奢望看一两遍就背诵下来,这是不可能的。
包括最近写公众号,也没有以前那么有耐心了。最开始写公众号的情况,写一篇公众号花一整天时间都正常,有些甚至用2天时间,而现在总是想个把小时就完成,这是不太合理的。
凡事还是要沉下心,耐心做事,静待花开!