一直在自己的情绪里，走不出来了

最近发生的事情太多，内心更加脆弱敏感，患得患失的情绪又接踵而来了，唯恐闲下来自己会胡思乱想，白天一直忙着带俩娃，一到晚上，夜深人静的时候，失落感愈发厉害，这是没有安全感吗？真的该给自己找些事情做充实自己了，给自己充电。

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