2.23

好久没练，今天练完累的不行，还是要增加些锻炼的，可能老师觉得我们都学习过教培加高了难度，本来说中午上节瑜伽课放松下的，结果上完课累的不行，老师上半节不知道是不是紧张的原因，节奏很快，我的呼吸节奏是乱的，呼吸还没完就下一个体式了，后半节还是练的的挺酸爽的

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