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#可妈阅读之孩子是个哲学家# 做不焦虑的父母很难，从降低自己的期望开始。
只要我期望我的孩子有某种表现，我就紧张和焦虑，不能以他们原本的样子去看待他们，和他们在一起时也不能获得任何快乐。我变成了一个警察。
但是当我放下自己的期望，我便与我的孩子接触得更深，我们都更开心了。
以孩子原本的样子去看待他，完全不加干涉。这就是优雅的状态，而不是焦虑和强制的状态。我享受生命这种简单的快乐。
我们可以有两种方式与人相处，期望或是支持和欣赏。当我们对他人和自己有很高的期望时，就会变得紧张而严厉，其中还夹杂着少许的恐惧--害怕自己会失望。当我们只有较少的期望或者没有期望时，就会放松很多。多数时候，笨拙点无伤大雅，生为凡人不必苛求。
对任何人来说，背负着期望的重担而生活都令人疲惫不堪，尤其是对孩子而言。期望会阻止孩子按照自己内在的规律发展。一个孩子处于过度的或不恰当的要求的重压之下，必然会拒绝或掩盖他自己的冲动和兴趣、价值观念和思想。
当我们激励孩子向我们期望的方向发展时，实际上是在阻止他们成为自己。同时我们也阻止了自己成为自己，因为我们不再活在自己之中，而是活在孩子之中，从而失去了自我。
给孩子空间。我们时常侵占别人的空间，告诉他们应该做什么，为他们制定计划，谈条件，批评并勒索他们。可是，多给别人尤其是孩子空间，多么仁慈啊！让他呼吸，只给他真正需要的支持。当我们给别人自由时，我们也能感到更加自由；如果我们给予别人空间，我们也会感到自己的空间更广阔。
