为学日益,为道日损——5月第4周总结

《道德经》有云:“为学日益,为道日损。”每天进步一点点,定能遇见更好的自己。

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【学习】

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本周学习时间24.2小时。

学习时间严重不足,专注力有待提升。在学习时摸鱼,结果是不会陪你演戏的。

5月25日参加了一场中小型考试。做题高效,文思泉涌,这种感觉真的非常棒。特别期待自己通过训练,达到这样的水平。

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☞严格制定计划,并落实。奖惩并行。


☞给自己一个压倒一切的理由。这里可以运用北大核聚老师说的“自强学习法”。一点点超越自己。

☞碎片时间可以刷题、脑海里回顾知识点、听广播等等。公交车上电视声音太大,手机里视频声音被盖住了。

☞记录时间流向。不仅仅是在timing写日记,还要在本本上记录,印象笔记上写下来。


【工作】

四平八稳。有一些不足,备课时间有限,讲课时过渡不够流畅。周末准备垃圾分类小知识花了一个多小时,但是没有提前模拟演练,还是微微有着不熟练,上课时热情不足。


☞多一些积极情绪,把每一次都当成最后一次,做好最好。

☞计时。一次次超越自己。有时候工作没给自己一个deadline,导致时间线拉长。而这些时间,部分是可以拿来看书、写文章、学英语等等的。


【生活】

早起形成习惯。但周末起床后还是有点懒散,会倒下再歇会儿或者看timing。原因是晚上的计划没做好。

晚上一直边学习边帮妈妈做艾灸。家务依旧能做的尽量做。虽然学习时间会被压缩一些些,但也算是放松。



【反思】

学如逆水行舟,不进则退。工作后再挤时间学习,并且在考试中脱颖而出,的确很考验一个人的毅力。加油!


【期待】

1.专注学习。一周至少25小时。

2.刷套卷1套。导图+刷题(资料+图推+判断每天15题)

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