最近每天都感觉过得没有太多的意义。
总是有种被时间追着跑的感觉,本来觉得应该做很多事。
但是事到眼前,又感觉总有事情想不起来。
晚上总结的时候,发现很多事情没有做到位。
通过中午的冥想,意识到要记录每天的日程。
以前觉得这是一种很傻的行为,为什么要花时间来记录这种事情。
现在觉得要是把每天的时间经历记录下来。
能够逐渐培养对时间的掌控感
还能够明确日程,把日常的灵感收集起来。
省去了日常有决策时间
别小看这几分钟的决策时间
往往这就是你是否能够坚持做一件事的关键。
所以保持每日记录时间的好习惯。
这能够极大地拓展生命的宽度
而人生过得是否有意义,主要取决于宽度而非长度。