这周想说说正向反馈，因为这周在这件事上做了一些思考。起因是有一款游戏影响了我生活的平衡，它叫做DOTA2。当然这样表达又有甩锅嫌疑了，我又在迁怒给这款游戏。事实上我前几天写了一篇文章就总结出了原因，是我自己菜，认知不够所以才会深陷其中。但是这次真的不想最终落荒而逃，而是想要直面它。逃避意味着我又做回之前行动矮人，现在的我是反对逃避的。
我考虑过克服这个困难是否需要花太多时间造成得不偿失，最终结论是可以接受。每周我依然会花几个小时游戏时间在奖励自己上，这几个小时以前是容易控制的单机游戏，我已经通过执行计划——检查计划成果——正向反馈这样的模式，获得到了对单机游戏的掌控感。我相信我也可以最终掌控沉迷性比较强的moba。
所以接下来先说说我以掌控DOTA2这个项目为目标带来的计划上的改变。
这属于包含在正向反馈这个内容中的一套目标和行动方法。以往这部分我是没有目标的。
目标：最终掌握DOTA2，不是以具体游戏内水平为目标，而是以对对局的分析能力为目标。可以准确知道失败是因为什么，成功是因为什么。
方法：1、每周用在游戏上的正向反馈内容由单机游戏替换为DOTA2。每次对局后观看录像，先从局内我的角色情况为坐标，从补刀、走位、技能释放、视野、经济为维度进行分析。2、观看大神的操作学习，不论看出了啥都记录下来。
行动：其实还是一个输入-思考-输出的过程，和看书一样。多看多想多练习，但我没有办法实操太多。不过没关系，目标是提升分析能力。
好了，接下来说说正经计划的执行情况。
学习：
一、复习、分类与每日总结
1、由于本周有一天沉迷DOTA2执行很差，没有复习，但是当天依然可以通过每日总结尝试调整。最终调整完毕且可以思考出一套相应的应对方法。这是每日总结这个习惯带来的好处，及时总结，及时发现问题，及时调整。每日总结依然是个值得坚持的好习惯。
2、复习和分类除了沉迷DOTA2的那天晚上都在好好坚持。分类方法有一定调整：有一些看起来就很有共同点的笔记可以先归类，即使不能归类到大主题下，也可以先提炼出这些知识点显而易见的共同点先存放。等之后想到了更好的再更改就可以。
二、输入
开始看新书~开心~经过上一本大部头的洗礼，这本书看起来轻松很多。虽然也需要看一些停下来思考一些，但好歹我能基本看懂，且由于我对心理学有了初步了解，书中提到的概念是更好理解的，这就是认知提高之后产生的影响，我很受用。这本书读起来会让人想起《少有人走的路》，都是心理咨询师写的通俗心理学读物。
三、输出
输出不仅有文章，这周也第一次在知乎进行了一个长回答，最终也收获了两个赞。虽然只有两个但是有人认可我认为我的表达就是有意义的。我回看这个长回答，发现逻辑也是清楚的。对这次尝试我还是比较满意的。我很开心现在也渐渐敢于表达自己的观点且可以说清楚且还可以获得赞同。这对于以前那个只敢写文章自娱自乐的我是个不错的进步。知乎作为一个专业性比较强的平台，也是我日后可以多多尝试的。有助于增强自己的表达能力。
但是这周的文章，自我化又加重了。又忘记了刚形成的一些意识和刚开始掌握的方法。下周，由于工作要很忙了，不清楚能写几篇文章，但是要写，文章一定要写清楚写明白，认真对待。
小期许：
1、文章还是要继续用一定的方式方法去写，选题、框架、金句还是要有意识的去好好做好，不能脚踩香蕉皮到哪是哪。
2、下周工作态度要好好保持，忙得忙得有价值。
3、多输入多思考多行动~加油！
