晚上九点，橙梦把下午和李淘的聊天实录整理成了Word文档，发给李淘，方便他思考，整理自己的思路。
李淘:
我还在想你的那些问题
橙梦:
好的，你可以回顾一下，我们的记录，等你写下来后，我明天会写一篇，我对这个问题的思考，但，你的问题，得自己去解决，别人的建议，无法真正促动你行动，唯有自己的思考，认真的写下来的思考
李淘:
其实我以前很喜欢思考很远的东西，但后来发现，没啥用，改变不了什么，徒增烦恼。现在都有点过一年算一年，不考虑很多年以后的事了
橙梦:
先不要评判，客观地写下自己的思考，写完再说，相信你自己：）
李淘:
我的问题:
对工作和生活不满意，但又不知道该怎么办？
我的SMART目标是:
在保障家庭生活(不富裕，但也过得去)的前提下，花五年时间实现年薪百万，实现自己从底层阶级向上层阶级的跃迁，可以不再过于为物质生活发愁，可以去做自己喜欢的事，过自己想要的生活。
我的现状:
父母希望自己在底层踏踏实实生活，即维持现在生活的现状，而自己却十分不满意现在的生活，但也不能轻易放弃掉现在不喜欢的工作(工作是保障)，于是就在梦想与现实中来回折腾，间歇性情绪不好。
我的方案：
金融工作是资源性工作，既然不能全能，那么只能靠链接资源，努力做一个让伙伴信赖，相关领域都懂一点，并且有自己专长，能给伙伴带来帮助的人。
我的行动计划：
1、既然赚不到没心没肺的那份钱，那就保持好的品行，做一个值得大家信赖的人；
2、努力给自己贴“标签”（标签证明能力）：考一些证书、获取名校光环。
下一步我的行动：
1、2018年拿下CPA证书，证明自己的财务能力；
2、2019年上半年拿下CIIA证书，证明自己的投资分析能力；
3、换工作，去一个更高的平台（不知道做什么，想不透）；
4、2019或2020年学习法律知识，考一个法律硕士或者考司法考试；
5、30岁了，估计已经开始定型了，不甘的等待老去（不敢想）。
橙梦:
如果保持现状，结果会怎样？
李淘:
那就相当于20多岁死去了，只不过几十年后埋掉而已
橙梦:
你愿意接受这样的结果么？
李淘:
必须不愿意啊，烦恼都是读书太多，能力太低带来的
橙梦:
赞，真的写下来了，感觉如何？
李淘:
写来的感觉啊，两堵墙堵在前面
橙梦:
哪两堵墙？
李淘:
换工作该往什么方向换？
前面这些都实现了，我也30岁了，30岁后又该怎么办？
橙梦:
接下来，你能做些什么？
李淘:
接下来我能做的，就只能一年年的过，过好每一年，实现每一年的计划，未来就让未来决定
橙梦:
所以，你现在的问题是，不知道换工作该往什么方向换？是这样吗？
李淘:
对，这个算是比较严重的了
橙梦:
你希望换到，5年后年薪百万的工作，是这样吗？
李淘:
能看到希望的工作
橙梦:
具体来说呢？能用SMART描述一下么？
李淘:
就是工作得每天有进步，有成长
橙梦:
能再具体一点么？你想要什么样的进步？什么样的成长？刚开始的时候，现在的工作让你感觉进步和成长了吗？
李淘:
刚开始的时候每天都有进步和成长啊,现在都停滞了
橙梦:
具体来说，为啥停滞了？因为熟悉了，没有挑战了？工作要求太低了？
李淘:
我们产品问题太多了但没人愿意去改变,积极想去改变的人，都被迫离开了
橙梦:
你现在想解决的问题是？
李淘:
换一个平台，换一个团队
橙梦:
你做了哪些努力？
李淘:
联系了些朋友、同学，倒是有不少人让我去工作的，只是我不知道该去做什么,没想好该干什么
橙梦:
如果不换平台，不换团队，留在现在的地方，会有什么后果？
李淘:
被开除
橙梦:
你的业绩很好，为啥会被开除？
李淘:
我的性价比不高啊,一个产品初创期时，没有实现标准化，我的性价比最高,一旦成熟了，标准化了，我的性价比就降下来了
橙梦:
所以，你觉得自己适合产品初创期，没有标准化，而不适合成熟了，标准化的，是这样吗？
李淘:
不是我不适合标准化的，而是标准化后人的价值就降低了，从省成本的角度，就该开除成本高的了
橙梦:
所以，现状是，你担心被公司开除，同时自己也觉得现在的工作挑战性太低，有天花板，是这样吗？
李淘:
我不担心被开除啊，相反我倒希望被开除，这样我就能下定决心去尝试其他工作了,当一个东西由你从零做到成熟，难以割舍
橙梦:
如果公司不开除呢？你能接受留下来的后果吗？
李淘:
公司不开除，我也得尽快找到自己想做的工作，主动离开的
橙梦:
所以，无论公司怎么做，你都要尽快找到自己想做的工作，主动离开，对吧？
李淘:
对，这些说得是不是有些敏感了[皱眉],前段时间我的几个同事被开除了,当初一块儿摸索的人中，现在就剩下两个人了
待着没意思，心凉了
橙梦:
所以，你接下来，你能做点什么呢？
李淘:
尽快找出路，尽快离开
橙梦:
时间有限，是该继续现在已看到天花板的工作，还是转到前期收入少但后期前景更广阔的方向？现在这个问题还存在吗？
李淘:
存在，难以抉择
橙梦把前面的聊天记录发给李淘：
“无论公司怎么做，你都要尽快找到自己想做的工作，主动离开，对吧？”
“对，这些说得是不是有些敏感了[皱眉]”
李淘:
是的，必须离开，否则这辈子真得废在这里了
橙梦:
你再想想，你现在的问题是？真正的问题
李淘:
还有别的问题么,难道我是中年焦虑症？
橙梦:
现在，你的问题是“纠结离开还是留下？”还是“必须得离开，找下一份工作的问题？”
李淘:
后者
橙梦:
接下来，你可以做些什么努力呢？
李淘:
找人聊聊，问问外面的世界，看看能不能有点启发和机会,关键是，我找的那些很熟悉的朋友聊，大家都觉得我是在炫耀，他们都羡慕着我
橙梦:
为什么一定要找很熟悉的人聊呢？
李淘:
找认识时间很长的，互相很了解的同学啊, 一方面熟悉的人了解自己，给出的建议会更适合自己吧，另一方面聊的话题有些敏感，找个人抱怨一番，不是熟悉的人，别人也不愿意当垃圾桶啊
橙梦:
回想一下，你跟不太熟悉（弱连接）的人交流时，获得的信息资源多，启发大，还是身边熟悉的朋友（强连接）？
李淘:
不太熟悉的不怎么聊呀
橙梦:
你跟我熟悉吗？[微笑][微笑]
李淘:
以前有过两面之缘，不算熟悉吧
橙梦:
但是你跨出了交流这一步，是吗？
李淘:
那不是凑巧嘛
橙梦:
会有下一个，再下一个，凑巧吗？[微笑]
李淘:
几个月会有那么一次吧
橙梦:
如果你积极主动，多做尝试呢？
李淘:
我自认为人品还可以，待人也还行，要是我想，问题不大的，提前约时间，大部分人还是能约得上的
橙梦:
能再次总结一下，你当下急需解决的问题是？如果不解决，后果是？我能接受吗？
当下的目标是？
当下的状态是？
当下，从我能做的出发，我能立马去做的是？
李淘:
当下急需解决的问题是：
找到正确的职业方向，如果不解决，就会一直不开心，这辈子感觉也没啥希望了，坚决不能接受；
当下的目标就是：找到正确的职业方向；
当下的状态是：
对目前的职业不满意，但从头换一个方向，年龄偏大，也不知道换什么方向；
当下能做的：
一方面学习，积累，另一方面多找人交流，寻找方向。
橙梦:
好的，你能列出一些具体的人员名单（或者哪类型的人），并写下具体找他们交流的时间，想了解什么问题？
具体学习、积累什么？做个切实可行的学习积累计划么？
记得SMART原则（具体的，切实可行的，有意义的、有具体开始截止时间期限的）
你可以用笔，写在你随身携带的记事本里
李淘:
好像大部分人都是干一行怨一行啊，聊着聊着，就容易变成互相吐槽了[捂脸]
橙梦:
拓宽你的思路，不要被身边的人员名单限制住，你可以找到任何你想找的人的：）
李淘:
打搅人家了也不好，现在生活节奏，约一个人即使只是电话聊，都得提前一周
橙梦:
你是怕打搅人家，还是怕继续在当下状态中纠结呢？
李淘:
都怕
橙梦:
哪种更怕？
李淘:
我是挺不愿意麻烦别人的
橙梦:
哪种更怕？
李淘:
后者更怕吧
橙梦:
如果有人来找你寻求帮助，想找你咨询一些问题，你有什么感觉？
李淘:
我自然是很乐意帮助的啦
橙梦:
那换位一下呢？
李淘:
道理肯定懂的，知行不合一
橙梦:
在这个问题上，有信心做到知行合一吗？
李淘:
试试呗
橙梦:
有信心还是没信心？
李淘:
这哪是信心的问题了，是愿不愿意做的问题
橙梦:
那你愿意做吗？
李淘:
做
橙梦:
那现在开始，用纸笔写下，能马上做吗？
列出一些具体的人员名单（或者哪类型的人），并写下具体找他们交流的时间，想了解什么问题？
具体学习、积累什么？做个切实可行的学习积累计划。
记得SMART原则（具体的，切实可行的，有意义的、有具体开始截止时间期限的）
李淘:
可以呀
橙梦:
写好后，可以发我吗？
橙梦:
在纸上写好后，拍照发我，你写，我去洗刷了
李淘:
先看看有哪些职业方向，然后针对性找几个人呗
橙梦:
嗯，列表写下来，什么类型的人？具体可以是谁？怎么找到他？了解什么问题？达到什么目标，开始及完成时间
李淘:
这个得仔细想想了
橙梦:
我想学习什么内容？为什么学习这些？目的是？什么时候开始，什么时候完成
李淘:
明白，我好好计划下
橙梦:
先写你能想到的，后面可以陆续修改、调整
李淘:
你快去洗漱吧，都这么晚了
橙梦:
好的，你今晚写好后，把目前写的发我
李淘:
行
橙梦:
不需要很完善，先解决有无
李淘:
明白，具体的得好好计划计划了
橙梦:
记得标注时间，可以明天继续写
李淘:
这个时间好像不太好控制，得约对方的时间
橙梦:
时间范围，你开始约的时间
李淘:
哦，按周呗
橙梦:
越具体越好
李淘:
明白
橙梦:
今天这几个小时的交谈，感觉如何？
李淘:
头大了，想了很多以前不想想的事
橙梦:
感觉累吗？
李淘:
累呀
橙梦:
简单来说，收获了什么？
李淘:
知行合一，落实行动，踏出第一步，再做调整
橙梦:
简单来说，下一步行动计划是？接下来，马上要做的事是？
李淘:
下一步就是找人聊，列清单，聊着聊着，可能方向就明了
橙梦:
赞，明天还有个任务，愿意去做吗？
李淘:
啥任务
橙梦:
【咨询总结】
1，复习思考今天的对话；
2，书写总结
参考格式：
结构需要包含标题、摘要、关键词、正文、结束语
摘要需要简要介绍中心内容，结束语需要总结核心结论
正文字数不少于1000字
内容采用
O（事实，客观交流了什么）
R（感受）
I（分析，分析交流过程和自我的思考）
D（决定，交流带给你的观念上、行动上的改变，及我的下一步行动计划）
对咨询的建议等
就是把今天的交谈，落实总结一下
李淘:
一篇小论文呀,可以写，没问题
橙梦:
赞，今天的咨询，能发简书吗？
李淘:
你这一看，有些人估计就能猜到是我了
橙梦:
你觉得不能发，就不发
李淘:
没事，你自己做主就好我没问题
橙梦:
期待你的总结论文，明天见，晚安
李淘:
好勒，谢谢晚安
