坚持:就是不断不断说服自己的过程(一)

有种心情就是突然想要写点什么。

早上醒来,肚子空空的带来一种错觉——瘦了?其实是昨天吃的大多是水果,因此没有什么需要排泄的。对着镜子上上下下左左右右的看,从下巴脖子,双肩到后背,再到腰背和肚子捏了一遍,比之前紧实了点。肚子的肉肉还在,就是没有那么坠,大腿最顽固不下狠功夫是不可能动摇的,不过目前重点不是大腿,因此不会沮丧。只是想要穿着BRA的时候呼吸不会困难,穿着打底裤的时候肉肉不会被勒红。

冬天的早晨越来越冷,有氧运动又不能穿的太厚,春节临近,马路和公园越来越冷清,抱着球,一路小跑才能稍微热起来。每隔一段时间在出门前心里会问自己,运动量那么低,每天一个小时都不到,还要从热被窝里起来,干嘛不放弃呢,要不就别去了吧 。这样的退堂鼓每隔一个星期就会上演一次。

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