【修曼减肥第❶天】by 谢妮

序:一个吃货,爱吃不爱动的吃货,长肥是必然,减肥是茫然,身边熟悉我的人知道,减肥我的口号是喊得最响的、但是执行力是最差的,永远经不住美食的诱惑、能坐着坚决不站着,能躺着坚决不坐着。就这么一个永远在减肥路上奔跑的胖子,开始华丽丽的减肥之旅,请大家共同见证我的瘦身之旅~

2019年3月9日体重:57.8KG

图片发自简书App

早餐起床太晚,没有吃~

中餐之前喝了一杯修曼奶茶

图片发自简书App

中餐:原本决定这一餐要少吃一点点,结果作为一个从小吃火锅长大的恩施人,看到火锅又抑制不了那颗蠢蠢欲动的吃货心,3块腊猪蹄下肚、一碗米饭(都说不要吃米饭效果会好,但是对于我来说比较难,所以暂且先放弃这一条试试),n多牛肉丸、青菜、土豆……原本以为自己能忍住吃到8分饱,但是一个对于胃口好又对吃没有自律性的人,最后还是以吃到10分饱的结果收尾~

图片发自简书App

下午喝了一杯珍珠奶茶,才想起来自己是要减肥的(^_^*),赶紧补了一根饼干,不知道有没有效果

图片发自简书App

喝完奶茶,聊天到晚上9点,又开始了烧烤宵夜,到现在这个时间点(凌晨1点20)肚子都是涨鼓鼓的,估计今天一天的减肥又是以失败告终,回到家准备补2根益生菌,做个事后诸葛亮(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

拍了一张烧烤图,被我不小心删掉了,反正就是吃到后悔那种,不看也罢(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)

减肥第一天又被我狂吃给打破了~~~~~~~

不知道明天体重会不会飙升,忐忑中

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 寒门再难出贵子作者:永乐大帝二世 现在越来越看清楚“性格决定命运”,性格这东西是熔透与骨髓的,性格的养成和学校教育...
    王立超阅读 1,879评论 1 17
  • 在越来越看清楚“性格决定命运”,性格这东西是熔透与骨髓的,性格的养成和学校教育没有多大关系,大多决定与家庭背景,和...
    赣B七七阅读 1,477评论 0 3
  • 今天把图画完了, 后几天进行查重。今天搬宿舍了,和对面的女生换了。我总记得裁办的说是对面沒人呢?但伟康说,人家说有...
    阳光下奔跑的孩子阅读 183评论 0 0
  • 十月三日,国庆长假第三天从吴江震泽驱车一个小时,就来到了有着九百多年历史的江南水乡周庄。 刚进古镇,就见几位阿婆穿...
    一剑风情阅读 653评论 6 5
  • 写…不写,写…不写=肯定写不成 一定写+就没想过不写=一定写 不给自己开那道门,不管多晚都会完成它。 就像曾经有人...
    I一铭阅读 276评论 0 0