是什么引爆了你的情绪?

人和人相处到一定的程度,如果不能往更好的方面发展,也未必会往更坏的方向去走。有一种可能就是,一直停留在原地。

不管是什么关系,只要有沟通和交流,就会有各种情绪的产生,或喜悦、或忧伤、或愤怒、或难过……

情绪的产生其实跟对方说了什么做了什么没有关系,而是,它成为了触发情绪发生的开关,它不过是个导火线罢了。

而真正引爆你情绪的,是你童年时候所经历过的种种,这个童年阶段是在13岁以前。


例如:伴侣刷牙的方式不正确导致你认为的没有刷干净,当你跟他提出时候,他不以为然的态度让你感觉很难受,甚至还引起争吵。

有可能是小的时候,你被父母告知——刷牙必须要123的步骤,不然就会有蛀牙,也有可能是小时候真的蛀牙了,因为补牙带来的难受和父母在付钱那一刻的轻微数落却让你感到丢脸……

那些印象深刻的童年“小事”,都有可能成为长大之后,自己不放过自己的理由,而那些看似“引爆”你情绪的人,着实是很无辜。

要知道,世界这么多人,每个人的认知和从小经历的事情都是不一样的,这样的世界才能更加的有趣,而我们遇到的不同的人,也同样丰富了我们的世界。

因此,如果还有什么可以引爆我们的情绪,那就让自己去和小时候的那个自己和解就好,切忌把情绪带给身边无辜的受害者。

否则,后果真的很严重。不仅会失去自我,也会失去朋友,最后结果,孤独终老……

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