“接纳”这两个字看似简单，说着也容易，但做起来真的需要努力，它可以平息我们的火气，还可以调节我们的不满情绪。
每位父母对孩子都会有要求，期待，或者认为孩子应该做到什么，如果孩子做不到，或者与自己的要求和期望不符，就容易觉得难以接受，那么气氛，焦虑，烦闷就会随之而来。
如果觉得孩子“应该做到”那么做不到自然就会生气，但是孩子真的就“应该”做到吗？是不是我们一厢情愿，孩子其实可能是“应该”做不到呢？
黑格尔说：存在的就是合理的。孩子没有做到可能是有原因的，可能是“应该”做不到，或者做不到很正常的。
辅导孩子学习，看到孩子不会、不懂、又忘记了、又做错了，父母往往认为孩子不应该如此，难以接受，生气发火，其实孩子或许就是这样的能力，或者还有不懂的方法，或者是因为还没有养成专心、专研思考的习惯，所以出现这些问题其实是应该的，需要先接纳，让心情平静下来，再慢慢改变，孩子也会更合作一些。
有的孩子看起来不知道感恩，父母辛苦的辅导孩子，但是他却不领情，不愿意接受辅导。其实孩子这样做往往是有原因的，可能以前辅导时发火太多，导致孩子看到父母辅导时就紧张焦虑，所以才会拒绝辅导。所以需要接纳孩子，先改变自己，让孩子慢慢感受到父母已经变得温和，那么她逐渐就会接受辅导了。
有时孩子会有一些不好的习惯，有一些心理方面的问题。比如有些孩子有强迫的症状，会反复检查，要求秩序，或者不能容忍不完美。对于这些行为，只能先接纳顺应，等待慢慢淡化。如果不能接纳，禁止孩子这样做，孩子会感到很难受，反而会强化这些症状，使问题更难以解决。又如有的孩子怕黑，如果逼着孩子克服，可能适得其反，其实不如先接纳孩子的怕黑，多陪伴孩子，可能在不知不觉中就度过了这个阶段了。
有些孩子情绪或者脾气有问题，或者性格敏感脆弱，这些都是难以马上解决的。我们需要先接纳，而不是去和孩子对抗，这样有助于孩子情绪的平静。如果不肯接纳，责怪孩子为什么发脾气，为什么这么敏感，一般会使孩子更加崩溃。
有时孩子一时转不过弯来，非要执拗地做某件事，其实如果非要制止他，可能会使他更不理性。不妨先接纳孩子的不理性，等孩子平静下来，再慢慢和他沟通。
接纳，是因为改变需要一个过程，孩子目前就是如此，接受孩子的现状，不和事实对抗。这样双方都会平静下来，更加理性和智慧，之后再慢慢想办法解决问题，逐渐改变。
